Каждый человек сталкивался с проблемами с пищеварением неоднократно. Основным признаком этого недуга становятся частые посещения туалета и жидкий стул, который зачастую сопровождается характерными болями в животе. Давайте рассмотрим, почему возникает расстройство стула и какие факторы могут повлиять на его появление.
Основные причины
Причины могут быть совершенно различными, от немытых рук до серьёзного инфекционного заболевания. Чтобы избежать серьёзных последствий, необходимо как можно скорее начать лечение. Прежде чем приступить к приёму медикаментов, каждый должен знать, почему у человека возникает понос?
- После употребления алкоголя. Нарушение стула не происходит сразу после употребления алкоголя. Чаще всего, человека беспокоит жидкий стул по утрам после большого количества выпитого алкоголя. Причина в том, что алкоголь ускоряет работу кишечника. Это состояние можно сравнить с пищевым отравлением.
- Изменение климата. Многие сталкиваются с нарушением стула во время путешествия. Нарушение стула происходит не сразу, через два-три дня после прибытия в другую страну или при смене климатической зоны. В это время организм испытывает стресс, так как попадает в непривычные условия. Употребление новых продуктов, другая вода, повышенная температура воздуха – все это может повлиять на работу кишечника. Обычно частый понос проходит самостоятельно, без применения лекарств. Если через два-три дня симптомы не прекратятся, следует обратиться за помощью в ближайшее медицинское учреждение.
- Нервные ситуации и стресс. Эмоциональное состояние может вызвать нарушение стула. Как известно, работа кишечника регулируется нервной системой, так же как и любой другой орган. При перенапряжении нервной системы, кишечник может работать неправильно и вызвать нарушение стула. Обычно работа кишечника восстанавливается после нормализации нервной системы и окончания стрессового события.
- Аллергическая реакция. Понос может возникнуть из-за индивидуальной непереносимости продукта или аллергической реакции. Первые симптомы появляются через несколько часов, иногда даже через сутки. Именно поэтому аллергический понос сложно диагностировать.
- Индивидуальные факторы. У женщин часто возникает понос перед менструацией. Первые симптомы нарушения стула могут беспокоить женщину за три дня до начала менструального цикла. В зависимости от индивидуальных особенностей организма, диарея может длиться от 1 до 3 дней.
- Дисбактериоз. При данном заболевании нарушается количество и состав бактерий, которые в свою очередь нарушают микрофлору в кишечнике. Главным симптомом дисбактериоза является понос.
- Хронические заболевания. Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта практически всегда сопровождаются поносом. Нарушение стула может быть вызвано различными патологиями, например нарушением переваривания или попаданием желчи в кишечник, которая оказывает слабительное действие.
- Применение лекарств. При длительном или неконтролируемом приёме лекарств часто возникают побочные эффекты. Самым распространенным из них является нарушение работы кишечника и нарушение микрофлоры.
Почему возникает боль при надавливании на живот
Повышенная секреция желудка
Народные средства при гастрите желудка: эффективные и безопасные рецепты
В каких случаях обратиться к врачу
В 80% случаев причиной диареи являются факторы, которые не требуют специального лечения.
Однако, следует быть бдительными и обратиться к врачу, если к жидкому стулу добавляются следующие признаки:
- В каловых массах наблюдается примесь крови или белой слизи.
- Диарея сопровождается повышением температуры тела.
- Температура тела ниже нормы.
- Частота посещений туалета превышает 15 раз в сутки.
- Чувство тошноты и рвота.
- Диарея наблюдается у маленького ребенка.
Как избавиться от поноса
После выяснения причины жидкого стула, необходимо принять меры. После обращения к врачу, пациенту рекомендуется пройти определенные процедуры и сдать необходимые анализы. Врач также рекомендует соблюдать диету и ограничить потребление некоторых продуктов, которые раздражают стенки кишечника.
Из медикаментозных средств могут быть назначены следующие препараты:
- Фильтрум. Таблетки нужно раздавить до состояния порошка перед приемом. Взрослым рекомендуется принимать по две таблетки, максимум три раза в сутки.
- Имодиум. Противодиарейное средство доступно в виде таблеток для рассасывания с приятным мятным вкусом. Рекомендуется употреблять после каждого акта дефекации до полного излечения.
- Смекта. Пакетик порошка нужно развести в 150 мл чистой кипяченой воды. Препарат следует принимать три раза в сутки в течение трех дней.
https://youtu.be/3BkHBEoWAmM
Частые вопросы
Почему возникает понос?
Причины появления поноса могут быть разнообразными. Одной из основных причин является инфекция, вызванная вирусами, бактериями или паразитами. Также понос может быть следствием пищевого отравления или неправильного питания, включая употребление просроченных продуктов или непереносимость определенных продуктов. Стресс, некоторые лекарства и заболевания пищеварительной системы также могут вызывать понос.
Какие симптомы сопровождают понос?
Помимо частого и жидкого стула, понос может сопровождаться другими симптомами. К ним относятся боли или спазмы в животе, тошнота, рвота, повышенная температура, общая слабость и потеря аппетита. В случае, если понос сопровождается кровянистыми или черными стулами, сильными болями или высокой температурой, необходимо обратиться к врачу для диагностики и лечения.
Читайте также:
Как можно предотвратить понос?
Существует несколько способов предотвратить понос. Важно соблюдать правила гигиены, особенно перед приемом пищи и после посещения туалета. Также рекомендуется избегать употребления сырых или недостаточно приготовленных продуктов, особенно мяса и рыбы. Важно следить за качеством питьевой воды и избегать контакта с возбудителями инфекций. При необходимости принимать лекарства, следует обратиться к врачу, чтобы избежать побочных эффектов, включая понос.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При появлении поноса важно следить за своим питанием. Исключите из рациона острые, жирные и пряные блюда, а также продукты, содержащие большое количество клетчатки, такие как сырые овощи и фрукты. Предпочтение отдавайте легкоусвояемым продуктам, таким как каши, белый хлеб, курица без кожи и бульоны.
СОВЕТ №2
Одной из основных причин появления поноса является инфекция. Чтобы избежать заражения, регулярно мойте руки с мылом и водой, особенно после посещения общественных мест и перед едой. Также старайтесь избегать контакта с больными людьми и не употребляйте пищу, которая может быть заражена бактериями или вирусами.
СОВЕТ №3
При появлении поноса важно поддерживать гидратацию организма. Пейте больше жидкости, такую как вода, нежирные бульоны, негазированная минеральная вода, нежирные кисломолочные продукты. Избегайте алкоголя и газированных напитков, так как они могут усугубить симптомы поноса.
Загрузка...
