Постоянная отрыжка воздухом у взрослых: причины и лечение

Воздух, который выделяется при отрыжке, выходит из желудка, где его содержится около 1.5 литра. Это помогает поддерживать определенное давление внутри изолированного органа. Избыток воздуха может выходить через кишечник, всасываться его слизистой или чаще всего попадать в пищевод и затем в рот. Это явление случается время от времени и считается нормальным. Однако, если отрыжка воздухом происходит ежедневно, то это уже требует вмешательства специалиста, который сможет выяснить причины постоянной отрыжки и предложить решение проблемы.

Этиология проблемы

Понять причины регулярной отрыжки воздухом у взрослых можно, рассмотрев принцип работы пищеварительной системы. Когда пища двигается по пищеводу, она попадает в желудок. Если пищи много и она занимает весь объем желудка, воздуху не остается другого выхода, кроме как выйти через рот в виде отрыжки. Этот процесс является нормальной функцией пищеварительного канала.

Таким образом, нет никакой патологии в том, что после сытного обеда выделяется воздух из рта, и он не имеет запаха.

• Физические усилия, сопровождаемые резким перемещением пищи в желудке, могут вызвать отрыжку, так как часть воздуха вырывается наружу.
• Тесная одежда и тугие ремни также могут стать причиной отрыжки. Они не позволяют желудку расшириться во время еды, и воздух выходит, освобождая место для пищи. Это явление часто встречается у полных людей и происходит через несколько минут после еды.
• Частая отрыжка может возникать при беременности, особенно в третьем триместре. Это не является патологическим состоянием и объясняется тем, что увеличенная матка начинает давить на желудок и вытесняет из него воздух.
• Иногда отрыжка воздухом из желудка может быть вызвана неправильными пищевыми привычками или неподходящей диетой. Прием пищи на ходу без тщательного пережевывания, разговоры во время еды могут привести к заглатыванию воздуха. Такое может происходить после частых ингаляций, глубокого дыхания, курения, употребления жевательных резинок или ношения неудобных зубных протезов. Это увеличивает объем воздуха в желудке и вызывает его возвращение во внешнюю среду.

Упомянутые случаи отрыжки являются редкими. Однако, при частых отрыжках важно выяснить причину, что может быть сложно.

Продукты как причина отрыжки воздухом

Газированные напитки, содержащие растворенный углекислый газ, могут вызывать отрыжку.

Избавление от таких продуктов питания поможет избежать этого неприятного симптома.

Боль в области эпигастрия и отрыжка воздухом часто сопутствуют друг другу.

Кроме того, могут возникать следующие симптомы:

• Тошнота;
• Изжога;
• Вздутие живота.

Если отрыжка воздухом становится проблемой, это может быть связано с:

• Злокачественными опухолями;
• ГЭРБ (гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью);
• Ослаблением сфинктера, находящегося между желудком и двенадцатиперстной кишкой;
• Грыжей диафрагмы;
• Холециститом;
• Дуоденитом и гастродуоденитом;
• Панкреатитом;
• Язвенной болезнью;
• Атрофическим или неатрофическим гастритом.

О вкусе и запахе отрыжки

Выброс желудочного сока приводит к появлению кислого вкуса отрыжки.

Это может происходить при следующих диагнозах:

• гастрит;
• язва желудка;
• рефлюксная болезнь.

Горечь в отрыжке вызвана желчью, которая, как известно, вырабатывается печенью — самой крупной железой в организме. Желчь попадает в двенадцатиперстную кишку по специальным протокам. Если горькая отрыжка происходит, значит, выбрасываемый воздух прошел путь от двенадцатиперстной кишки через желудок и попал в пищевод.

Этот симптом может сопровождать следующие заболевания:

• дискинезия;
• холецистит;
• панкреатит.

К одному из самых неприятных симптомов относится отрыжка с запахом тухлых яиц.

Такой запах вызван сероводородом — газом, выделяемым бактериями. Это свидетельствует о низкой кислотности желудочного сока, так как микроорганизмы не могут выжить в условиях высокой концентрации соляной кислоты. Атрофический гастрит, при котором слизистая оболочка желудка деградирует и количество желез, выделяющих желудочный сок, уменьшается, также может быть причиной выхода воздуха. Склеродермия слизистой пищевода также может вызывать этот симптом.

Постоянная отрыжка, особенно натощак, то есть без связи с приемом пищи, уже является поводом для беспокойства. Особенно если воздух пахнет тухлыми яйцами, а выбрасываемое содержимое имеет горький или кислый привкус. Регулярное повторение такого явления, вероятно, свидетельствует о развивающейся патологии пищеварительной системы.

ГЭРБ

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь является наиболее распространенной причиной отрыгивания воздухом. Это происходит из-за неполного закрытия сфинктера, который разделяет пищевод и желудок. Это приводит к частому выбросу пищи из желудка в глотку, что вызывает ощущение изжоги или сильное жжение слизистой пищевода, которая очень чувствительна к высокой кислотности желудочного сока. Часто это происходит при наклонах тела или продолжительном лежании.

Помимо отрыжки, ГЭРБ сопровождают следующие симптомы:

• проблемы с глотанием;
• фарингит;
• нарушения сердечного ритма;
• затрудненное дыхание;
• вздутие живота;
• кашель;
• быстрое насыщение;
• болезненность в левой части грудной клетки.

ГЭРБ может быть результатом следующих факторов:

• курение;
• прием пищи в горизонтальном положении;
• недостаточная физическая активность;
• переедание;
• прием некоторых лекарственных препаратов;
• употребление кофе, шоколада и цитрусовых.

Эта болезнь может привести к язве или эрозии пищевода.

Гастрит

Часто людей, страдающих от гастрита – воспаления слизистой оболочки желудка, беспокоит отрыжка воздухом.

Гастрит можно разделить на два типа:

• неатрофический, при котором функции выделения желудочного сока сохраняются;
• атрофический, когда воспаление приводит к снижению выделения желудочного сока.

Атрофическая форма гастрита сопровождается быстрой насыщаемостью, снижением аппетита и неприятным запахом отрыжки воздухом. Это заболевание может привести к дефициту витамина B12 и анемии, что проявляется сухой и бледной кожей, ломкими ногтями и общей слабостью.

Бактерия Helicobacter pylori является одной из причин неатрофического гастрита.

Гастрит сопровождается частым выбросом полупереваренной пищи из желудка в пищевод и кислой отрыжкой. Этому типу гастрита способствуют прием некоторых лекарств и неправильное питание.

Язвенная болезнь

Частая выпускание воздуха после еды является одним из признаков язвы желудка. Это заболевание приводит к разрушению стенки желудка, включая обнажение слоя мышечной ткани.

Рак желудка

Злокачественные опухоли в области желудка имеют схожую симптоматику с атрофическим гастритом, однако они характеризуются более серьезным и прогрессирующим ходом. Пациент теряет аппетит, особенно к животным белкам, теряет вес, страдает от анемии, ощущает тяжесть в области желудка и быстро насыщается.

Заболевания пищевода

Группа заболеваний, при которых пищевод может сужаться в нижней части или расширяться в верхней, является патологической. Проблемы с пищеводом могут быть определены по следующим признакам:

• Похудение;
• Отрыжка;
• Ощущение комка в горле;
• Затрудненное глотание;
• Изжога.

Прием пищи может быть затруднен из-за необратимых изменений и воспаления пищевода. Отрыжка воздухом может быть вызвана склеродермией пищевода, при которой слизистая оболочка пищевода становится язвенной. Склеродермия может быть результатом ожогов и травм. Генетическая предрасположенность также играет важную роль в ее возникновении.

Дуоденально-гастральный рефлюкс

Синдром, когда кислотное содержимое 12-перстной кишки с желчью и ферментами поджелудочной железы попадает в глотку.

Отрыжка наджелудочная

Произвольная форма регургитации, которую индивидуум может вызывать сознательно. При таких жалобах необходимо обратиться за помощью к психотерапевту.

Болезни диафрагмы

Диафрагма – это мышечная стенка, которая разделяет грудную и брюшную полости организма. Она имеет специальное отверстие, через которое проходит пищевод. При повреждении диафрагмы возникают проблемы с перемещением пищи. Например, при грыже диафрагмы возникает отрыжка воздухом, сопровождающаяся болями, изжогой, горечью во рту и нарушениями сердечного ритма.

Дисбактериоз

Патологическое состояние, которое возникает при применении антибиотиков и инфицировании кишечника. Сопровождается выходом газов из желудка с неприятным запахом, потерей желания есть, ощущением тошноты и жжением в груди.

Панкреатит

Такое состояние, когда поджелудочная железа воспаляется, называется панкреатитом. Эта болезнь сопровождается ощущением тошноты и потребностью в рвоте, чередованием запоров и поноса, а также ощущением боли в области живота и выходом воздуха в пищевод.

Отрыжка с болью в желудке

Появление неприятных симптомов происходит по следующим причинам:

• Сон после приема пищи, во время которого пища не переваривается должным образом. Такое состояние может стать предвестником гастроэнтероколита.
• Отрыжка после употребления воды может возникнуть после питья охлажденных напитков, которые нарушают всасывание жиров и нормальную ферментацию.
• Принятие ванны после еды приводит к увеличению кровотока в конечностях и его замедлению в желудке и кишечнике, что затрудняет пищеварение и сопровождается резкой болью в области живота и отрыжкой.
• Чай. Ферменты чая изменяют структуру белков и тем самым затрудняют их переваривание.
• Интенсивная и постоянная отрыжка воздухом после еды может быть вызвана свежими фруктами на десерт, которые ухудшают усвоение, потому что органические кислоты из их состава реагируют с минералами из основной пищи.
• Курение. Сигарета после еды приводит к проглатыванию воздуха и дыма, после чего возникает отрыжка и боль в желудке.

Диагностика

Отрыжка воздухом, особенно если она постоянная, требует особого внимания. Чтобы выяснить причину этого регулярного явления, необходимо обратиться к гастроэнтерологу.

Определение причин и правильное лечение отрыжки воздухом возможно после проведения ряда исследований:

• Анализ крови поможет выявить наличие воспаления и анемии.
• Исследование кала позволит обнаружить источник инфекции и недостаточную работу пищеварительной системы.
• Данные анамнеза, включая информацию о рационе, режиме питания и прежних заболеваниях. Врач при осмотре определит области, где наблюдается болезненность и вздутие живота.

При необходимости врач может назначить инструментальные методы диагностики:

• Рентгенография с контрастом.
• Эндоскопия с визуальным исследованием пищеварительного канала.
• Биопсия тканей.
• pH-метрия для определения уровня кислотности различных отделов желудочно-кишечного тракта.
• УЗИ.
• МРТ.
• КТ.

Вышеуказанные заболевания сопровождаются выходом воздуха из желудка. Поэтому для правильного лечения необходимо установить точный диагноз. Не стоит затягивать этот этап, так как отрыжка может быть признаком как простых состояний, так и серьезных патологий, включая раковые опухоли в органах пищеварения.

Лечение

Отрыжка воздухом не является отдельным заболеванием и исчезает по мере выздоровления основного заболевания. Чаще всего используется консервативное лечение, но иногда может потребоваться хирургическое вмешательство.

• Если причиной заболевания стали вредоносные микроорганизмы, то применяется антибактериальная терапия.
• Повышенную кислотность желудочного сока можно снизить с помощью ингибиторов протонной помпы и антацидов.
• Ферментные препараты помогут при недостаточности поджелудочной железы.
• Гипокинетическую дискинезию желчевыводящих протоков и холецистит можно лечить с помощью желчегонных препаратов.
• Смекта и другие сорбенты удалят инфекционные агенты из пищеварительного тракта, а спазмолитики снизят тонус мышц желудка.

Диета

Важной составляющей комплексного лечения патологий желудочно-кишечного тракта является диетотерапия. Если возникает отрыжка воздухом, вызванная частым его проглатыванием, поможет исключение из рациона газированных напитков и пива, молока, мороженого и лука. При заболеваниях желудка и кишечника рацион согласовывается с лечащим врачом.

Отказ от жевательных резинок, которые нарушают нормальный ритм желудка из-за чрезмерного количества жевательных движений, исключение алкоголя, курения, а также 4—5-разовое питание маленькими порциями помогают нормализовать пищеварение и избавиться от отрыжки воздухом.

Несложные правила, предупреждающие отрыжку

1. Во время приема пищи не следует разговаривать.
2. Необходимо хорошо пережевывать пищу, не открывая рта.
3. Если у вас повышенное слюноотделение, рекомендуется выплевывать слюну, а не глотать ее.
4. Ограничьте потребление молочных коктейлей и других напитков, содержащих пузырьки воздуха.
5. Питье через соломинку может привести к накоплению воздуха в желудке и вызвать отрыжку.
6. Обратите внимание на укрепление нервной системы. Если отрыжка воздухом имеет невротическую природу, необходимо работать над подавлением условного рефлекса, который обычно происходит непроизвольно и незаметно.
7. После еды рекомендуется прогуляться, а не заниматься тяжелым физическим трудом или просто лежать.

После 40 лет организм уже не так эффективно справляется с большими объемами пищи. Возрастные изменения приводят к снижению ферментативных функций и возникновению проблем с желудочно-кишечным трактом, включая избыточный вес и неприятное неудержимое отрыгивание воздуха.

Частые вопросы

Почему у меня постоянная отрыжка воздухом?

Постоянная отрыжка воздухом у взрослых может быть вызвана несколькими причинами. Одной из них может быть гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), при которой кислота из желудка поднимается в пищевод, вызывая отрыжку. Другой причиной может быть неправильное питание, такое как чрезмерное потребление газированных напитков или быстрого пищеварения. Также, отрыжка может быть связана с некоторыми медицинскими состояниями, такими как заболевания пищевода или желудка, а также стресс или тревога.

Как можно лечить постоянную отрыжку воздухом?

Лечение постоянной отрыжки воздухом зависит от ее причины. Если отрыжка вызвана ГЭРБ, то может потребоваться принятие противокислотных препаратов или изменение образа жизни, таких как избегание определенных продуктов питания или прием пищи за несколько часов до сна. Если отрыжка связана с неправильным питанием, то рекомендуется уменьшить потребление газированных напитков и быстрого пищеварения. В случае, если отрыжка вызвана медицинским состоянием, необходимо обратиться к врачу для диагностики и назначения соответствующего лечения.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу для проведения диагностики и выяснения причины постоянной отрыжки. Это может быть связано с различными заболеваниями желудочно-кишечного тракта, такими как гастроэзофагеальный рефлюкс, язвенная болезнь, гастрит и другие. Только после установления точного диагноза можно приступить к лечению.

СОВЕТ №2

Избегайте употребления пищи, которая может вызывать отрыжку. К такой пище относятся газированные напитки, острые и жирные продукты, алкоголь, кофе, шоколад и цитрусовые фрукты. Попробуйте вести пищевой дневник, чтобы выявить продукты, которые усиливают симптомы, и исключите их из своего рациона.

СОВЕТ №3

Измените свои привычки при приеме пищи. Попробуйте есть медленнее, мелко пережевывая пищу, и избегайте переедания. После еды не ложитесь спать сразу, а подождите несколько часов, чтобы пища успела перевариться. Также полезно поднять голову при сне, используя высокую подушку или наклоняя кровать с помощью блока под матрасом.