Причины возникновения тошноты и способы ее устранения

Тошнота – это довольно распространенное явление, с которым сталкивается каждый человек. Никто не чувствует тошноту без причины. Это состояние вызывает неприятное и тягостное ощущение и может привести к рвоте в определенных условиях. Однако сама по себе тошнота не является болезнью, она рассматривается как сопутствующий признак различных патологий. Причины тошноты разнообразны, и прежде чем думать о лечении, необходимо определить, что именно вызвало нарушения и снижение активности желудка.

Разновидности патологического состояния

женщине плохо

Несмотря на то, что данное состояние не является болезнью, у тошноты есть своя классификация.

Существует несколько типов этого состояния:

Вид

Характеристика

Токсическая

Может быть спровоцирована эндогенными токсинами, приемом отравляющих веществ, испорченными продуктами

Рефлекторная

Возникает на фоне воспалительных процессов, протекающих в пищеварительной системе, из-за излишнего раздражения рецепторов блуждающего нерва. Если возникает эта разновидность патологии особенно часто тошнит после еды либо употребления некоторых продуктов

Мозговая

Появляется на фоне патологий, затрагивающих головной мозг. Обычно связана в высоким внутричерепным либо артериальным давлением. Подобные состояния могут быть вызваны новообразованиями в мозгу, гипертоническим или диэнцефальным кризом, наличием атеросклероза

Вестибулярная

Возникает в результате неврозов, она же может преследовать женщин, вынашивающих ребенка и тех, чей возраст входит в климактерический период

Метаболическая

Обычно возникает из-за неправильного питания и голодания, связана с нарушенными обменными процессами, сахарным диабетом или недостаточным количеством поступающих в организм витаминов и микроэлементов

мужчина держится за живот

От чего и когда может тошнить

Теперь давайте поговорим о самых распространенных причинах постоянной тошноты или неприятного ощущения:

  • Интоксикация организма после употребления токсичных веществ или некачественной пищи может вызывать медленно нарастающую тошноту. Часто это сопровождается рвотой, повышением температуры до 38 градусов и расстройством желудка.
  • Сотрясение мозга часто сопровождается тошнотой и может вызывать сильную головокружение в тяжелых случаях. Если у вас появляются подобные симптомы после удара или травмы, обратитесь в клинику немедленно.
  • Некоторые фармацевтические препараты, несмотря на их эффективность в лечении основного заболевания, могут вызывать тошноту в качестве побочного эффекта. Чаще всего это происходит при приеме антибиотиков, противогрипповых препаратов и некоторых витаминов.
  • Проблемы с вестибулярным аппаратом могут вызывать головокружение и тошноту. Особенно это проявляется при резком изменении положения тела, например, при вставании с корточек или переходе из лежачего положения в сидячее.
  • Диеты могут быть полезными, но если они не сбалансированы, то могут привести к недостатку важных микроэлементов и витаминов, что может нарушить работу пищеварительной системы и вызвать неприятное ощущение.

Тошнота также может возникать при солнечном или тепловом ударе, а также при движении на транспорте.

Женские проблемы

беременная у раковины

Особое внимание следует уделить женщинам – их физиология предполагает появление тошноты в определенные периоды жизни, даже без внешних воздействий. Например, при беременности токсикоз считается нормальным явлением, от которого страдает большинство женщин. Обычно он проявляется утром и длится до конца первого триместра. После этого он становится редким и непостоянным.

У женщин может возникать тошнота и без беременности – гормональные сбои могут вызывать неприятные ощущения даже во время менструации. Особенно неприятным может быть период между месячными и овуляцией. Тошнота также может возникать при задержке воды в организме.

Научно доказано, что во время менструации у женщин изменяется внутричерепное давление, что может сопровождаться сильной тревожностью, головокружением, бледностью кожи и иногда потерей сознания.

Перечень провоцирующих заболеваний

прием у врача

В некоторых случаях возникает тошнота в связи с развитием определенного заболевания, при этом патологическое состояние сопровождается другими симптомами.

Существует множество заболеваний, но наиболее часто наблюдаемые включают:

Область проблемы

Заболевание

Дополнительные симптомы помимо тошноты

Пищеварительная система

Язва и гастриты

Изжога, жжение, ощущение тяжести, появляющееся в животе

Аппендицит

Болезненность в животе, обычно сосредоточенная справа, заметное повышение температуры

Голова

Менингит

Рост температуры до отметки 380С и выше, появление светобоязни, давление в области затылка

Мигрень

Хроническая головная боль, небольшое головокружение

Щитовидная железа

Гипотиреоз

Хроническая сонливость, усталость, набор массы тела, ухудшение аппетита, чувство зябкости, проблемы со стулом, одутловатость лицевых областей

Желчный пузырь, почки и поджелудочная

Патология желчного пузыря

Горечь в полости рта, метеоризм, боль под ребром справа

Панкреатит

Вздутие живота, болезненность под ребрами с правой стороны, горечь в ротовой полости, в некоторых случаях потеря массы тела

Желчнокаменная болезнь

Не проходящая тошнота может сопровождаться рвотой,  справа под ребром ощущается боль

Почечное воспаление

Боль, развивающаяся в области живота и поясницы, озноб, повышение температуры до отметки 400С

Сердце и сосуды

Гипертония

Головокружение, отечность тела, головные боли, красные пятна в области лица

Сердечная недостаточность

Тошнота может присутствовать каждый день, за ней обычно следуют рвотные приступы, периодически появляется боль в верхних зонах живота, зеленоватый оттенок кожи, ощущается нехватка воздуха, икота

 

Инсульт

Затуманенность сознания, головокружение, пронзительная боль в области затылка, возможен паралич

Тошнота может возникать и во время лечения онкологических заболеваний из-за применения химиотерапии. Кроме того, некоторые опухоли могут вызывать постоянную тошноту. Важно отметить, что существуют и другие, более серьезные заболевания, которые сопровождаются этим неприятным симптомом. Поэтому для определения причины необходимо пройти медицинское обследование.

Связь между тошнотой и приемом пищи

проблемы с аппетитом

Кроме других признаков, у тошноты есть и другие особенности. Иногда неприятное чувство возникает после еды, иногда утром, и может сопровождаться повышенной температурой или расстройством желудка.

Вот некоторые состояния, которые в сочетании с этим симптомом могут указывать на возможную причину проблемы:

  • Если неприятные ощущения усиливаются после еды, возможно, это связано с язвой или гастритом.
  • При проблемах с желчным пузырем тошнота может возникать уже во время еды.
  • При панкреатите тошнота наблюдается после завтрака, обеда или ужина.
  • Отравление или кишечная инфекция могут проявиться после еды через некоторое время, часто сопровождаясь рвотой.
  • При дуодените – воспалении двенадцатиперстной кишки – неприятные ощущения наблюдаются натощак, но тошнота проходит после приема пищи.
  • Некоторые продукты могут вызывать тошноту в результате аллергической реакции.
  • При развитии вирусного гепатита тошнота может возникать натощак, это характерный симптом преджелтушного периода.

Дискомфорт после еды также может быть связан с холециститом, перееданием, потреблением жирной пищи и наличием глистных инфекций, а также возникать в результате стрессовых и тревожных состояний. Еще одной распространенной причиной неприятных ощущений после употребления определенных продуктов является токсикоз у беременных. Это временное состояние, которое проходит само по себе со временем.

Появление тошноты у ребенка

ребенок плохо себя чувствует

У детей может возникать тошнота по разным причинам, и не всегда она связана с плохим качеством пищи.

Важно обратить внимание на следующее:

  • Повышенное внутричерепное давление, которое сопровождается не только тошнотой, но и головной болью.
  • Переедание, когда избыточное количество съеденной пищи вызывает не только тошноту, но и ощущение тяжести и распирания в желудке.
  • У детей с неустойчивым вестибулярным аппаратом может возникать укачивание во время поездок. Поэтому перед поездкой желательно не давать ребенку есть или пить и посадить его на переднее сиденье.
  • При обезвоживании, чтобы снять тошноту, достаточно пить обычную воду.
  • Стрессовые ситуации и нервное напряжение также могут вызывать неприятные ощущения. Дыхательная гимнастика может помочь справиться с ними.
  • У некоторых детей может возникать тошнота после употребления определенных продуктов или лекарств.

Важно! Если у ребенка постоянно возникает тошнота, необходимо обратиться к опытному специалисту в клинику. Самолечение может ухудшить ситуацию и вызвать осложнения.

Традиционные способы лечения

рекомендации врача

Необходимо учитывать причину, вызвавшую тошноту, при ее лечении:

  • В некоторых случаях достаточно пересмотреть свои пищевые привычки и скорректировать меню – обычно такой подход помогает при переедании и аллергических реакциях.
  • Если причиной являются поездки в транспорте и нет возможности отказаться от них, можно использовать специальные препараты.
  • При морских путешествиях можно избавиться от неприятного ощущения, используя пластырь с добавкой Скопаламина. Рекомендуется наклеить его за шесть часов до начала путешествия.
  • Если неприятные симптомы вызваны психическими расстройствами или стрессовым состоянием, может потребоваться курс психотерапии.
  • При беременности можно снять неприятные ощущения, употребляя мятные конфеты.

Метоклопрамид

Что касается приема фармацевтических препаратов, они должны быть назначены лечащим специалистом. При наличии мучительного состояния, которое не проходит, можно использовать Метоклопрамид или Церукал. Если тошнота вызвана слабостью вестибулярного аппарата, могут быть применены Диазепам или Лоразепам. Также могут использоваться нейролептики, такие как Аминазин или Этаперазин, прокинетики, включая Домперидон, фенотиазины или бензадиазепины.

Народная медицина

травяной отвар

В домашних условиях, до назначения лекарственного средства врачом, можно использовать рецепты народной медицины.

Рекомендуется:

  • Смешать сок, выжатый из половины лимона, с ½ маленькой ложкой соды и принять это средство после появления первых негативных признаков.
  • Обычный зеленый чай, крепко заваренный, с добавлением кусочка лимона и без сахара, хорошо снимает тошноту.
  • Под язык можно положить кусочек имбирного корня и рассасывать его до прекращения приступа.
  • Если постоянно мутит, перед приемом пищи рекомендуется принимать свежевыжатый картофельный сок в количестве четверти или половины большой ложки.
  • Если неприятное чувство вызвано отравлением, рекомендуется заваривать семена укропа в пропорции чайной ложки на стакан закипевшей воды.
  • Мятный чай готовят, заливая маленькую ложку измельченного растения 200 мл закипевшей жидкости. Средство настаивают в течение двух часов и принимают трижды в день, по одной большой ложке за раз.

Если не удается избавиться от неприятных ощущений, необходимо обратиться к врачу.

Частые вопросы

Почему возникает тошнота?

Тошнота может возникать по разным причинам, включая пищевое отравление, мигрень, беременность, движение на транспорте, стресс и др.

Как можно устранить тошноту?

Существует несколько способов устранения тошноты, включая употребление свежего воздуха, питье мятного или имбирного чая, применение ароматерапии, принятие легких закусок и др.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Избегайте переедания и употребления тяжелой пищи, особенно перед сном. Переедание может вызвать перегрузку желудка и привести к тошноте. Постарайтесь есть небольшие порции пищи и предпочитайте легкие, усваиваемые продукты.

СОВЕТ №2

Пейте достаточное количество воды в течение дня. Дегидратация может быть одной из причин тошноты. Регулярное питье поможет поддерживать нормальный уровень гидратации и уменьшить риск возникновения тошноты.

СОВЕТ №3

Избегайте запахов и продуктов, которые вызывают у вас тошноту. У каждого человека могут быть индивидуальные триггеры, вызывающие тошноту. Попробуйте определить, какие запахи или продукты вызывают у вас неприятные ощущения и старайтесь избегать их.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации