Прикорм ребенка по месяцам до года при грудном вскармливании

Идеальным питанием для ребенка является грудное молоко. Однако с течением времени, в нем начинает не хватать необходимых питательных веществ, и малышу необходимо постепенно вводить взрослую пищу.

Первый прикорм для малыша – это важный и ответственный этап, который нужно проводить вовремя. Время начала прикорма зависит от развития ребенка и количества грудного молока. Каждая мама самостоятельно решает, когда начинать прикорм, после предварительной консультации с педиатром. Обычно новые продукты вводятся в рацион ребенка начиная с 5-6 месяцев, постепенно переходя на обычное питание.

Каждый ребенок уникален и развивается со своей скоростью, которая зависит от генетики, времени рождения и других факторов.

Маме следует обратить внимание на следующие признаки готовности ребенка к прикорму:

• Удвоение веса с момента рождения;
• Рефлекс выталкивания инородных предметов языком;
• Возраст от 4 месяцев;
• Ребенок может сидеть и удерживать голову;
• Недостаток грудного молока;
• Ребенок тянет предметы в рот;
• Ребенок открывает рот, если поднести ложку;
• Навык жевания;
• Прорезывание первых зубов.

Явным признаком готовности к новой пище является интерес ребенка к еде. Он внимательно наблюдает, что едят взрослые, и может даже попытаться взять еду у родителей. Время начала прикорма следует обязательно согласовать с врачом.

Правила прикорма при грудном вскармливании

Схема введения прикорма при грудном вскармливании основана на особенностях пищевых продуктов, риске развития аллергии и усвояемости. График введения пищи представлен в виде рекомендаций и может немного отличаться.

Таблица прикорма детей до года включает несколько этапов, которые зависят от возраста ребенка, появления новых способностей и, соответственно, потребностей.

Рекомендуется ознакомиться с материалом: "Как прекратить лактацию грудного молока правильно и быстро".

Некоторые врачи считают, что взрослое питание следует вводить не ранее полугода, если у мамы достаточно молока. Правила и схемы должны быть внимательно скорректированы под контролем педиатра. Врач посоветует, с какого продукта начать приучать ребенка к новому типу пищи.

Еще несколько поколений назад считалось, что можно давать ребенку каши с трехмесячного возраста, но современная медицина имеет совершенно иное мнение по этому вопросу.

Специалисты рекомендуют первое знакомство со взрослой пищей проводить с полугода при грудном вскармливании или на месяц раньше, если ребенок получает искусственное питание. Правильную последовательность употребления пищи подскажет педиатр, который наблюдает за ребенком.

Раннее введение взрослой пищи может вызвать неприятные последствия. Ферменты начинают вырабатываться ближе к шести месяцам, до этого момента усвоение питания является слишком сложным для организма ребенка. Организм ребенка, получающего искусственное питание, раньше начинает вырабатывать ферменты.

Новые продукты следует давать по пять грамм в первый раз, постепенно увеличивая дозу до ста грамм. Начинать знакомство со взрослой пищей рекомендуется с гипоаллергенных овощей.

Прикорм с 1-2 месяц

Таблица введения пищи для младенца по месяцам до года при грудном вскармливании предусматривает этапы введения продуктов, порядок и необходимую суточную дозу для полноценного развития ребенка. Введение прикорма в возрасте от одного до двух месяцев может вызвать нарушения в развитии организма. Включение каши в рацион малыша следует начинать не ранее полугода, а не через два месяца, как ранее полагали бабушки.

Раннее введение прикорма способствует развитию пищевых непереносимостей и аллергических реакций. Знакомство с взрослым питанием в раннем возрасте приводит к развитию заболеваний пищеварительной системы. Рефлекс проглатывания плотной пищи в этом возрасте еще не сформирован, что делает кормление опасным.

Прикорм в 3-4 месяца

Достаточно много дискуссий возникает относительно возможности начать прикорм ребенка в возрасте 3-4 месяца. Особенности введения дополнительного питания напрямую зависят от развития ребенка, а также его генетических особенностей. Врачи могут рекомендовать ранний прикорм для недоношенных детей или в случае недостаточного количества грудного молока у матери. В рацион первыми добавляют овощные пюре, каши и куриной желток. Начинать введение пищи раньше следует только по указанию врача, строго контролируя реакцию ребенка на новое питание и количество употребляемой пищи.
Рекомендуем ознакомиться с: Правильное кормление новорожденного грудным молоком

Прикорм в 5-6 месяцев

С момента, когда ребенок достигает полугодовалого возраста, он готов попробовать новые и незнакомые продукты. Один из вариантов для первого прикорма – готовое пюре из овощей. Если малыш не набирает достаточно веса, то начинают прикорм с каш. При выборе овощей для ребенка, важно учитывать их гипоаллергенные свойства. Например, кабачок, брокколи и цветная капуста могут быть подходящими вариантами. Важно готовить продукты самостоятельно, парить их и измельчать до нужной консистенции.

После введения нового продукта в рацион, необходимо следить за состоянием организма ребенка и отсутствием аллергических реакций. Порцию продукта постепенно увеличивают в течение двух недель. После этого можно приступать к поэтапному введению второго овоща. Обычно морковь и тыква становятся вторым этапом знакомства с овощами. Картошка обычно вводится последней.

Тыква и морковь являются одними из последних овощей, которые вводятся в прикорм. Они могут вызывать аллергические реакции, поэтому необходимо быть внимательными. После того, как ребенок освоит несколько продуктов, можно готовить овощной микс.

Для первого прикорма с использованием каш, рекомендуется выбирать рис или гречку. Важно помнить, что пища для малыша не должна содержать соль или сахар.

Прикорм в 7-8 месяцев

Когда малыш достигает возраста семи месяцев, он уже знаком с овощами и кашами. Постепенно его рацион становится более разнообразным, и можно начать вводить фрукты. Безопасными фруктами для прикорма считаются груши и яблоки. Затем можно попробовать абрикосы, персики, сливы и чернослив. Начинать следует с небольшого количества, постепенно увеличивая дозу в течение дня.

Когда начинают вводить каши, важно выбирать безмолочные варианты до семи месяцев. Каши можно разбавлять грудным молоком или детскими смесями. Но употребление коровьего или козьего молока ранее года не рекомендуется.

Завтрак для малыша может состоять из каши и фруктового пюре. В этом возрасте можно предложить первые блюда из мяса. Диетические варианты, такие как кролик и индейка, могут понравиться малышу. Вторыми можно вводить говядину, курицу и телятину. Однако свинину не рекомендуется употреблять детям до двух лет. Желток можно добавлять в питание несколько раз в неделю, по четверти яйца.

Прикорм в 9 месяцев и позже

К когда ребенку исполняется девять месяцев, можно начинать вводить кисломолочные продукты в его рацион. Первым продуктом становится детский кефир, а затем можно попробовать давать творог. Когда ребенку исполняется десять месяцев, можно предложить ему детское печенье и сушки. Постепенно можно вводить кусочки фруктов в его питание. В этом возрасте рекомендуется употреблять нежирную морскую рыбу дважды в неделю.

Рекомендуем почитать: Как прекратить грудное вскармливание ребенка после года.

Чего нельзя давать детям до года?

Творог печенье, мясное и рыбное малыш пробует к десяти месяцам жизни. Кефир, йогурт, творог должны быть натуральными, предназначенными для детского питания, без добавок ароматизаторов, красителей, подсластителей.

До года не рекомендуется включать в рацион ребенка манную кашу, шоколад, конфеты, коровье и козье молоко, цитрусовые. Сахар и соль не стоит добавлять в пищу ребенка.

Возможные проблемы при введении прикорма

Аллергия развивается – это основная проблема при введении новых продуктов питания. Проблемы с пищеварительной системой могут вызывать серьезное неудобство. Неправильно выбранное готовое питание также может вызывать нежелательные побочные эффекты. Будьте внимательны к составу продукта.

По рекомендации врача, вы можете предложить ребенку чаи, которые облегчают процесс пищеварения и снижают риск образования газов.

Частые вопросы

Какие продукты можно вводить в прикорм ребенку в возрасте 6 месяцев при грудном вскармливании?

В 6 месяцев можно начинать вводить прикорм ребенку. Первыми продуктами могут быть овощные пюре (морковь, картошка, тыква), фруктовые пюре (яблоко, груша, банан) и каши на молоке.

Как часто нужно давать прикорм ребенку в возрасте 9 месяцев при грудном вскармливании?

В 9 месяцев прикорм ребенку можно давать 2-3 раза в день. Важно следить за реакцией ребенка на новые продукты и учитывать его аппетит.

Какие продукты следует вводить в прикорм ребенку в возрасте 12 месяцев при грудном вскармливании?

В 12 месяцев можно вводить в прикорм ребенку такие продукты, как мясо (говядина, курица), рыба, яйца, творог, йогурт, кефир. Важно обратить внимание на качество и свежесть продуктов, а также следить за реакцией ребенка на новые продукты.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Начинайте прикорм вовремя. По международным рекомендациям, прикорм ребенка следует начинать примерно с 6 месяцев. В этот период у ребенка уже достаточно сформированы пищеварительная система и некоторые навыки жевания. Однако, каждый ребенок индивидуален, поэтому лучше проконсультироваться с педиатром о подходящем времени для начала прикорма.

СОВЕТ №2

Вводите новые продукты постепенно. Прикорм должен начинаться с небольших порций одного продукта, чтобы ребенок мог привыкнуть к новому вкусу и проверить свою реакцию на него. Постепенно можно добавлять новые продукты, но не более одного в неделю. Также важно следить за реакцией ребенка на каждый новый продукт, чтобы вовремя выявить возможные аллергические реакции.

СОВЕТ №3

Выбирайте качественные продукты. При прикорме ребенка особенно важно обращать внимание на качество продуктов. Предпочтение следует отдавать свежим, натуральным и органическим продуктам. Избегайте добавления соли, сахара и других добавок в пищу ребенка. Также не забывайте о правильной обработке и хранении продуктов, чтобы избежать возможности заражения пищевыми инфекциями.