Чем кормить ребенка при поносе

Диарея, не являющаяся самостоятельной патологией, часто сопровождает различные заболевания пищеварительной системы, ошибки в рационе и может возникать как побочный эффект при приеме определенных лекарственных препаратов. Даже грудной ребенок может страдать от поноса, иногда вызывая у родителей панику. Лечение назначается в зависимости от причины заболевания и учитывает состояние ребенка, наличие или отсутствие рвоты. Независимо от типа диареи, терапия проводится при одновременной коррекции питания.

Цель диеты и принципы питания для детей

Цель диеты при развитии диареи заключается в уменьшении нагрузки на пищеварительную систему и создании оптимальных условий для ее быстрого восстановления.

При разработке правильного меню и выборе разрешенных продуктов для детей с диареей, необходимо соблюдать несколько правил, учитывая их возрастную группу:

• В первую очередь необходимо восполнить потерю жидкости, полезных веществ и солей в организме.
• Рекомендуется дробное питание с уменьшенными порциями и сокращенными интервалами между приемами пищи. При этом ребенок должен получать все необходимые питательные вещества.
• Во время болезни, особенно в первые дни, в рацион включают легкоусвояемые продукты, которые мягко воздействуют на слизистую оболочку пищеварительной системы.

Подбор продуктов для питания должен осуществляться с учетом возрастной группы ребенка.

Как восстановить потерю воды аптечными препаратами

Однако перед тем, как обсуждать питание ребенка, необходимо восстановить утраченную жидкость и микроэлементы, которые неизбежно теряются при поносе и могут усиливаться при наличии рвоты. Если мы рассматриваем стандартные аптечные препараты, то отличным выбором будут Регидрон, Электролит, Гастролит и другие средства.

Способ их приготовления практически одинаков:

• Возьмите один литр закипяченной теплой воды.
• Растворите в этом объеме один пакетик препарата.
• Подайте ребенку лечебную жидкость небольшими порциями, составляющими 5, 15 и 30 мл.

Более подробные рекомендации относительно дозировки и частоты приема даст специалист. Интервал между приемами должен быть от 10 до 20 минут, учитывая состояние ребенка и его возрастную группу.

Отпаиваем ребенка домашними средствами

Важно отметить, что правильный выбор продуктов имеет значение не только при назначении диеты, но и для организации питья.

Помимо лекарственных препаратов рекомендуется использовать:

• Отвары риса, сухофруктов и изюма.
• Отвары черники и шиповника.
• Отвар из цветков ромашки.
• Отвар моркови.
• Некрепкий зеленый чай без добавления сахара.
• Негазированную щелочную минеральную воду.

Солевой раствор не обязательно покупать в аптеке, для его приготовления достаточно развести в одном литре закипевшей теплой жидкости ½ маленькой ложки соли, столько же пищевой соды и большую ложку сахара.

Еще один напиток для восстановления водно-солевого баланса готовят следующим образом. Берут один литр теплой воды, которую предварительно закипятили, добавляют в жидкость ½ маленькой ложки соли и две большие ложки сахара. Затем разминают спелый банан до состояния однородной массы и добавляют в напиток. Если у ребенка нет аллергической реакции на цитрусовые плоды, банан можно заменить соком, полученным из двух крупных апельсинов или грейпфрутов.

Как кормить малыша до 12 месяцев

Если ранее говорили о том, что даже у грудного ребенка до года может быть применена голодная диета, то современные медики придерживаются другого мнения. Голодание может привести к недостатку белков и калорий, что может привести к потере веса и затруднить восстановление слизистого слоя пищеварительной системы. В случае отсутствия рвоты, ребенка года и младше следует кормить при поносе. Если ребенок вскармливается грудью, то количество прикладываний к груди следует увеличить, при этом сократив разовые порции. Время кормления следует сократить до 5-7 минут, учитывая возраст ребенка и его состояние.

Материнское молоко является необходимым для грудного ребенка, так как содержит все необходимые питательные вещества в сбалансированном виде. Оно также содержит интерферон, лизоцим и иммуноглобулин А, которые помогают организму восстановиться. Если ребенку уже вводили прикорм, то во время болезни его следует отменить и полностью вернуться к грудному вскармливанию или дать ребенку лечебную кисломолочную смесь. После получения разрешения врача, прикорм можно постепенно вводить снова.

Если ребенок на искусственном вскармливании, то тактика остается той же – количество кормлений увеличивается, а порции смеси снижаются. Может быть назначена специальная кисломолочная смесь, такая как "Галлия Лактофидус" и "Нан кисломолочный". При диарее, вызванной кишечной инфекцией, могут быть назначены гидролизатные смеси, такие как "Фрисопеп" и другие.

Чем кормить ребенка старше 12 месяцев при поносе

Существует несколько рекомендаций относительно того, как кормить маленького ребенка при диарее, если ему уже больше года:

• В течение первых 48 часов питание должно быть разделено на несколько приемов пищи, увеличивая количество приемов до пяти или шести раз, но уменьшая объем порций.
• Если ребенок отказывается есть, запрещается насильственно кормить его.
• Если состояние ребенка тяжелое, лучше пропустить один или два приема пищи, а затем перейти к разделенному питанию. Порции, которые уже были уменьшены, следует сократить еще наполовину. Затем, в течение семи дней, порции постепенно увеличиваются до обычных.
• Необходимо строго соблюдать режим питья, и ребенка можно поить теми же растворами и отварами, что и грудничков.
• После нормализации стула, диету следует придерживаться от одной недели до трех, в зависимости от того, что вызвало патологию и насколько тяжелым было ее течение. Длительность диеты следует обсудить с врачом.
• Цельное молоко можно вернуть в рацион через несколько недель после возвращения к обычному питанию. Это следует делать постепенно.

Что именно вводить в меню в первые дни болезни

Если ребенок не хочет есть в первые сутки, не нужно заставлять его. Главное, чтобы он пил лечебные растворы, чтобы восполнить потерянную жидкость.

С самого начала болезни можно кормить ребенка кисломолочными продуктами, предлагая ему небольшие порции:

• Разрешены биокефир «Лактония», ацидофилин, пробиотик «Наринэ». Все продукты должны быть свежими и без добавок. Жирность не должна превышать 2,5%.
• На вторые сутки можно дать ребенку галеты или сухари из белого хлеба. Со второго дня в меню можно добавить слизистые супы на овощных бульонах с хорошо разваренной крупой риса, гречки или овсянки. Каши из тех же круп также разрешены, но они должны быть приготовлены на воде, перетерты или разварены до полужидкого состояния и подаваться без масла.
• На третьи сутки можно добавить в меню размятый до пюре банан и нежирный творог.
• С четвертых суток можно готовить паровые котлетки или тефтели из индюши, курятины или телятины, также можно использовать нежирные рыбные сорта. Ребенку можно предложить паровой омлет.

Если ребенку не больше двух лет, супы и каши перед кормлением нужно протереть через сито, чтобы получить суп-пюре. Ребенку можно предложить кисель из свежих фруктов, а напиток из черники будет особенно полезным. Также можно пить несладкие компоты.

Печеные яблоки очень полезны, так как помогают восстановить слизистый слой и нормализовать кишечную микрофлору. На третьи сутки можно съесть тертое свежее яблоко.

Какие продукты следует убрать из рациона

Необходимо ограничить потребление сахара, и речь не идет о маринадах, жареных блюдах и копченостях. В этот период следует избегать крепких мясных бульонов.

Из меню следует исключить:

• Свежие фрукты и ягоды.
• Свежие овощи.
• Любые виды орехов.
• Из молочных продуктов следует отказаться от сливок, цельного молока и ряженки.
• Не рекомендуется употреблять бобовые и грибы.
• Запрещено употребление ржаного хлеба, сладостей и сдобной выпечки.
• Ни в коем случае не следует пить газированные напитки.

Для предотвращения раздражения слизистой оболочки пищеварительной системы все блюда следует подавать теплыми. Не рекомендуется предлагать слишком холодные или горячие напитки и продукты.

Советы доктора Комаровского

Если ваш ребенок страдает от диареи, то полезно прислушаться к советам доктора Комаровского. Он рекомендует следовать диете, которая включает следующие важные шаги:

• В первый день проблемы ребенку следует голодать.
• Затем в рацион вводится рис, который нужно хорошо сварить и предложить малышу в небольшом количестве.
• Ребенок должен выпить рисовый отвар.
• Разрешается давать белые сухарики или черствый хлеб.
• При диарее разрешены бананы и яблочный сок.

Также можно включить в рацион следующие продукты:

• Нежирную рыбу и диетическое мясо можно вводить примерно через три дня, приготовленные на пару или отваренные. Блюда следует подавать в протертом виде.
• Разрешен чай, но он не должен быть сладким или сильно заваренным.
• Не рекомендуется употреблять молочные продукты, только кисломолочные, и то нежирные.
• Рекомендуется готовить крупные каши и супы на овощных бульонах.

Важно соблюдать правильный режим: ребенок должен спать восемь часов, ложиться спать вовремя и не употреблять чипсы. Также следует избегать переутомления и длительного сидения за компьютером. После таких стрессов, как отравление и диарея, организму необходим качественный отдых.

Частые вопросы

Какие продукты рекомендуется исключить из рациона ребенка при поносе?

При поносе рекомендуется исключить из рациона ребенка продукты, содержащие большое количество жиров, специй и сахара. Также следует избегать молочных продуктов, кофе, газированных напитков и сладостей.

Какие продукты стоит включить в рацион ребенка при поносе?

При поносе рекомендуется включить в рацион ребенка легкоусвояемые продукты, такие как отварное мясо, кисломолочные продукты (кефир, йогурт), белый рис, отварные овощи (морковь, картофель). Также полезно употреблять питьевую воду, чтобы избежать обезвоживания.

Когда следует обратиться к врачу при поносе у ребенка?

Если понос у ребенка не проходит в течение 2-3 дней, сопровождается высокой температурой, рвотой или кровянистыми выделениями, необходимо обратиться к врачу. Также следует обратиться за медицинской помощью, если ребенок отказывается есть или пить, показывает признаки обезвоживания (сухость кожи, сонливость, слабость).

Полезные советы

СОВЕТ №1

При поносе ребенку необходимо предложить легкоусвояемую пищу. Отдавайте предпочтение пище, богатой растворимыми волокнами, такими как бананы, яблоки без кожуры, морковь или картофель вареные. Эти продукты помогут укрепить стул и уменьшить частоту поноса.

СОВЕТ №2

Важно обеспечить ребенка достаточным количеством жидкости для предотвращения обезвоживания. Предлагайте ему пить воду, нежирные бульоны, нежирные йогурты или нежирное молоко. Избегайте соков и газированных напитков, так как они могут усугубить симптомы поноса.

СОВЕТ №3

Во время поноса ребенку следует избегать жирной и острой пищи, которая может раздражать желудок и усугубить симптомы. Также стоит временно исключить продукты, содержащие лактозу, такие как молоко и молочные продукты, поскольку они могут усиливать понос. Если ребенок не переносит лактозу, можно предложить ему нежирные молочные продукты без лактозы.