Изолированные случаи носовых кровотечений не являются признаком серьезных патологий. Однако каждому из нас хотя бы раз в жизни приходилось останавливать кровь из носа. Слизистая оболочка носа содержит обширную сеть кровеносных сосудов, которая легко повреждается. Дети в возрасте от 3 до 10 лет наиболее подвержены носовым кровотечениям. Чтобы не паниковать при кровотечении из носа, необходимо иметь четкий план действий.
Первая помощь при кровотечении из носа оказывается следующим образом:
- Наклонить голову немного вперед. Нельзя запрокидывать ее назад, так как кровь может стекать в пазухи и горло, вызывая рвотный рефлекс или задыхание.
- Выплюнуть кровь, которая скопилась в горле и рту. Ее проглатывание может вызвать тошноту, рвоту или диарею.
- Осторожно удалить сгустки из носа, не боясь, что кровотечение усилится.
- Сжать все мягкие части носа пальцами.
- Плотно прижать сжатые части носа к лицевым костям и дышать ртом.
- Сжимать нос в течение 5-10 минут. Повторять при необходимости.
- Сидеть спокойно, держа голову выше уровня сердца. Не ложиться и не сильно наклоняться вперед.
- Приложить лед, завернутый в полотенце, к крыльям носа и щекам.
Для профилактики носовых кровотечений можно использовать спреи для носа с оксиметазолином, фенилэфрином гидрохлоридом. Однако их использование не рекомендуется более нескольких дней подряд. Тампонирование носа платком или марлей также не рекомендуется.
Существуют и другие способы остановки носового кровотечения, включая массаж точек акупрессуры:
- Первая точка находится между большим пальцем правой руки и указательным пальцем и называется "Долиной гармонии". Нужно нажать на эту точку левым большим пальцем до появления боли и удерживать ее в течение 2 минут. Затем повторить то же самое на левой руке.
- Вторая точка расположена посередине сагиттального шва – в центре между теменными костями. Чтобы найти эту точку, необходимо отступить вверх на ширину двух пальцев от линии роста волос. Нажмите на эту точку указательным пальцем до появления боли и удерживайте ее в течение 2 минут.
Как можно быстрее остановить носовое кровотечение? Нужно зажать ноздри и положить холодное полотенце на переносицу. Массаж Шиацу, который включает надавливание на основание черепа, также может быть полезен. В рекомендациях указано запрокидывать голову назад и нажимать на точку у основания шеи, но можно держать голову прямо, особенно при проблемах с артериальным давлением.
Медицинский термин для носового кровотечения – эпистаксис, которое является безопасным состоянием. Частота носовых кровотечений обычно увеличивается в сухие и холодные периоды, а также при наличии инфекции носа, аллергии или вдыхании химических веществ.
Частые носовые кровотечения могут быть симптомом гипертонии, хотя доказано, что повышенное артериальное давление только увеличивает продолжительность кровотечения, но не вызывает разрыв капилляров.
Читайте также:
Необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью, если:
- кровотечение не прекращается в течение 30 минут;
- кровь стекает одновременно по передней и задней части носа;
- сопровождается другими симптомами, такими как высокое артериальное давление, головокружение, учащенное сердцебиение и боль в груди;
- нос кровоточит три-четыре раза в неделю или более шести раз в месяц.
Волнение, резкое изменение питания и режима сна могут вызвать спонтанные кровотечения, которые не всегда являются опасными.
При сильном кровотечении медицинская сестра из бригады скорой помощи может провести тампонирование носовой полости. Остановка сильного кровотечения из носа может быть достигнута с помощью препарата с транексамовой кислотой. В некоторых случаях в больницах используется абляция слизистой оболочки.
Взрослый должен объяснить ребенку, что кровотечение из носа не является опасным. Затем помочь ему справиться с этим, объяснив свои действия. Усадить ребенка на руки, наклонить голову вниз. Осторожно сжать мягкие ткани носа ниже костяного гребня салфеткой на 10 минут. После остановки кровотечения ребенку нужно отдохнуть и избегать грубых игр, чтобы не повредить нос снова.
Носовые кровотечения обычно не представляют опасности для детей, так как они начинаются в поверхностных и тонких кровеносных сосудах на передней части носа, за перегородкой сразу за ноздрями. Частота носовых кровотечений обычно уменьшается после полового созревания, так как слизистая оболочка носа утолщается из-за гормональных изменений.
У детей кровь из носу может идти на фоне аллергии, простуды, ушибов и падений, а также из-за злоупотребления сосудосуживающими каплями. Кондиционирование воздуха также может вызывать пересушивание слизистой оболочки.
Чтобы остановить кровь из носа, можно приложить лед, завернутый в полотенце, на лоб, переносицу и скулы, вызывая сужение кровеносных сосудов. Ребенку следует объяснить, что нужно сидеть вертикально, а не ложиться.
Если кровотечения возникают 4-5 раз в месяц, ребенка следует привести к врачу. Можно использовать увлажнитель воздуха в детской комнате.
Народная медицина предлагает различные способы быстро остановить кровь из носа. Чтобы освободить сосуды в верхней части тела и голове в домашних условиях, можно сделать теплую ножную ванну. Также можно использовать экстракт гамамелиса, нанесенный на ватный тампон. Это растение обладает свойствами, способствующими свертыванию крови.
Читайте также:
Среди других народных рецептов можно попробовать:
- Отвары из тысячелистника и печеночный чай для профилактики носовых кровотечений.
- При респираторных инфекциях и синуситах отвары шелковицы, мяты, солодки и гардении могут помочь.
- При кровотечении из носа из-за недостаточного питания можно использовать корень ремании клейкой из китайской народной медицины.
- При кровотечении, вызванном стрессом и эмоциональными нарушениями, используются ремания, горечавка, гардения, дягиль лекарственный и солодка.
Аспирин и антикоагулянты, прописываемые при атеросклерозе, снижают свертываемость тромбоцитов. Иногда требуется снижение дозировки, так как быстро остановить кровь из носа на фоне разжижения крови сложно.
При обращении к отоларингологу будет проведено полное обследование. Нос будет осмотрен на наличие посторонних предметов и искривления перегородки. Врач задаст вопросы о вашем образе жизни, травмах, включая старые. Возможно, потребуется сдать анализ крови, измерить время свертывания для оценки свертываемости, провести рентгеновское исследование костей лицевого черепа, компьютерную томографию или назальную эндоскопию для поиска опухолей.
Чтобы остановить кровь из носа, необходимо использовать холодные компрессы и обычные сосудосуживающие средства, но не злоупотреблять ими.
Иногда врач может назначить ежедневные витаминные добавки для укрепления сосудов:
- бета-каротин в дозе 800 мг и витамин А в дозе 200 МЕ для восстановления иммунитета слизистой оболочки;
- комплекс витаминов группы В, особенно витамин В6 для укрепления сосудов;
- витамин С в дозе 1000 мг и витамин К в дозе 200 мг для улучшения свертываемости крови.
Необходимо сидеть или стоять, наклонив голову вперед. Нельзя запрокидывать голову назад. Нельзя ложиться, так как голова должна быть выше уровня сердца. В положении лежа кровь может попасть в желудок при глотании.
Кровотечения усиливаются на 6-7 месяце беременности из-за увеличения объема циркулирующей крови и изменения гемодинамических показателей. Причиной притока крови к голове обычно является ангионевроз, вызванный реакцией на выброс адреналина.
У беременных женщин меняется положение крестца, усиливаются изгибы позвоночника, спазмируют мышцы под затылком, что приводит к нарушению регуляции сосудистого тонуса. Однако это временные явления.
Не рекомендуется использовать точки акупрессуры у беременных женщин, так как они могут вызвать гормональные реакции. Рекомендуется больше времени уделять профилактике: увлажнять воздух, мазать нос вазелином, пить больше жидкости. Рекомендуется употреблять пищу, богатую белком и зеленью, так как они содержат витамин К, полезный для кроветворной системы.
Читайте также:
Как остановить сильное кровотечение при гипертонии? Подходит традиционная методика: зажать нос с наклоном головы вперед на 10 минут. Можно также массировать точку у основания затылка, но не разгибать шею назад.
Около 42% людей с носовыми кровотечениями страдают от повышенного артериального давления. Гипертония встречается у 30% людей без эпистаксиса. У пациентов с артериальной гипертензией в анамнезе чаще наблюдаются приступы носовых кровотечений. Исследования показали положительную связь между количеством приступов эпистаксии и показателями артериального давления.
Можно попробовать контролировать артериальное давление, изменяя свой образ жизни: снижать вес, поддерживать уровень физической активности, тренироваться, выбирать здоровую пищу, ограничивать потребление алкоголя и отказаться от курения.
Прежде всего необходимо обеспечить нормальную функцию слизистой оболочки носа. Для этого следует увлажнять воздух в помещении, использовать капли солевого раствора. Также рекомендуется пить больше жидкости и меньше использовать деконгестанты.
Здоровое и сбалансированное питание, уменьшение порций и частые приемы пищи, а также увеличение потребления белка и полезных жиров являются основой для защиты сосудистой системы. Необходимо внести некоторые изменения в рацион:
- Употреблять бананы, сельдерей, семечки подсолнуха, мед, бобы, морские водоросли, злаки, включая гречку, шпинат, брокколи, цветную капусту.
- Заваривать чаи из тысячелистника, боярышника, пить отвары и добавлять листья одуванчика в салаты.
- Избегать переедания, жирной и жареной пищи, а также пряностей.
- Алкоголь и кофе обезвоживают организм и пересушивают слизистые оболочки, поэтому их следует избегать.
Иногда проблемы со слизистой оболочкой связаны с раздражением или сжатием нервов, иннервирующих ее. Чтобы снять напряжение сосудов, можно попробовать краниосакральную терапию.
Частые вопросы
Как остановить кровь из носа?
Остановить кровь из носа можно следующими простыми методами:
Что делать, если у меня началась кровь из носа?
Если у вас началась кровь из носа, сделайте следующее:
Когда следует обратиться за медицинской помощью при кровотечении из носа?
Обратитесь за медицинской помощью при кровотечении из носа, если:
Читайте также:
Полезные советы
СОВЕТ №1
Наклонитесь вперед и слегка прижмите ноздри пальцами. Это поможет остановить кровотечение из носа. Прижатие ноздрей помогает сжать кровеносные сосуды и остановить кровотечение.
СОВЕТ №2
Нанесите холод на область носа. Лед, замотанный в марлю или полотенце, поможет сужать кровеносные сосуды и остановить кровотечение. Приложите холод на область носа в течение 10-15 минут.
СОВЕТ №3
Избегайте активной физической активности и напряжения. Физическая активность может увеличить кровяное давление и способствовать кровотечению из носа. Постарайтесь сохранить спокойствие и избегать физического напряжения.
Загрузка...
