Как понизить кислотность желудка различными способами

При повышении кислотности желудка одним из наиболее распространенных симптомов является изжога. Это неприятное ощущение, и естественно хотеть избавиться от него. Помимо этого, увеличение выработки соляной кислоты сопровождается такими признаками, как боли, горькая или кислая отрыжка, а также возникновение запоров.

Снижение кислотности медикаментозными препаратами

Для уменьшения уровня кислоты в желудке существуют различные фармацевтические препараты. Некоторые из них включают:

• Ингибиторы помпы, такие как Омез, Пантопрозол и другие. Они являются наиболее эффективными средствами, которые значительно снижают кислотность желудка. Однако, чтобы достичь стабильного эффекта, необходимо принимать эти препараты курсами.
• Блокаторы гистаминовых Н2 рецепторов, такие как Ранитидин, Фамотидин и другие, также эффективно снижают кислотность. Однако у этих препаратов есть побочные эффекты, которые могут негативно влиять на гормональный баланс, поэтому длительное применение не рекомендуется.
• Если рассматривать медикаментозное лечение для снижения симптомов кислотности, стоит упомянуть антациды, которые помогают нейтрализовать избыток кислоты. Они могут быть всасывающими и невсасывающими. К первой группе относятся жженая магнезия, Ренни, карбонат натрия и другие. Ко второй группе относятся Алмагель, Маалокс, Рутоцин, Алюмаг и другие препараты.

Назначение диеты

Неотъемлемая часть комплексного лечения при заболеваниях желудка – назначение диеты. Изменение рациона при повышенной или пониженной кислотности – обычное явление. Продукты, которые способствуют возникновению проблем, следует исключить из ежедневного питания. Однако существует достаточное количество продуктов, введение которых в рацион помогает снизить повышенную кислотность желудка. Специальные таблицы содержат список полезных и вредных продуктов при повышенной кислотности. Самые часто упоминаемые провоцирующие продукты включают:

• Алкогольные напитки, которые не только увеличивают количество желудочного сока, но и повышают чувствительность пищевода.
• Острые, жареные и копченые блюда, замедляющие пищеварение.
• Цитрусовые фрукты, которые сами по себе являются кислыми.
• Избыточное потребление кофе – кофейные зерна изначально обладают повышенной кислотностью.

В этот же список входят газированные напитки, сладости, бобы, квашеные овощи, чай Каркаде, грибы, редька и шпинат. Теперь перечислим наиболее рекомендуемые специалистами продукты, которые помогают снизить кислотность желудка:

• Нежирные молочные или кисломолочные продукты.
• Негазированная минеральная вода с особым составом.
• Каши, приготовленные на молоке, лучше всего гречка, овсянка, кукурузная и рисовая крупа.
• Картофельный, морковный и свекольный соки помогают снизить кислотность желудка. Их следует употреблять несколько раз в день натощак при первых признаках патологии.
• Запеканки из творога и фруктов помогают нормализовать уровень кислотности.
• Несколько глотков чистой воды помогают предотвратить появление изжоги.

• Фолликулярный бульбит желудка: причины, симптомы, лечение
• Гастропарез – как избавиться от проблемы
• Демпинг-синдром – симптомы и лечение

Понижение кислотности в домашних условиях

В домашних условиях можно уменьшить кислотность желудка с помощью народных рецептов. Важно помнить, что эти методы эффективны только в сочетании с основным лечением – диетой и приемом лекарств. Одним из универсальных средств является мед, который может быть использован для лечения как повышенной, так и пониженной кислотности. Рассмотрим, как снизить кислотность желудка с помощью пчеловодных продуктов:

• Рекомендуется утром принимать мед с молоком, чтобы подготовить пищеварительную систему к эффективной работе в течение дня.
• Принятие меда с молоком перед сном может снизить проявления патологии.
• Прополис может быть использован для приготовления настоек. 35 грамм прополиса измельчают и заливают спиртом так, чтобы жидкость покрыла продукт пчеловодства. Средство настаивается в течение 14 дней, затем принимается по 15 капель, разведенных в 250 мл воды за 15 минут до еды. Курс лечения составляет 30 дней.
• Прополис также полезен, если его просто жевать, нарезав на маленькие кусочки. Это помогает снизить воспаление и отечность слизистых оболочек.
• Для снижения кислотности можно приготовить отвар из прополиса, меда и каланхоэ. На 150 грамм меда берется 40 грамм сока растения и 20 грамм настойки прополиса. Все компоненты тщательно смешиваются и нагреваются на водяной бане в течение 20 минут, периодически перемешивая. В результате получается густая масса, которую следует употреблять по большой ложке перед едой в течение двух месяцев.

Также можно использовать народные средства на основе овощных соков, крапивных настоек, соды и мела. Однако, перед использованием любого рецепта, необходимо обсудить его целесообразность с лечащим врачом.

Частые вопросы

Какие способы помогают понизить кислотность желудка?

Существует несколько способов, которые могут помочь понизить кислотность желудка. Один из них – это изменение питания. Рекомендуется избегать острых, жирных и кислых продуктов, а также употреблять пищу в небольших порциях и не есть перед сном. Также полезно употреблять щелочные продукты, такие как молоко, овощи и фрукты.

Какие лекарства могут помочь понизить кислотность желудка?

Существует несколько лекарственных препаратов, которые могут помочь понизить кислотность желудка. Одним из самых распространенных является протонно-натриевая помпа (ПНП) ингибиторы, такие как омепразол и эзомепразол. Они уменьшают выработку желудочной кислоты. Также могут быть назначены антациды, которые нейтрализуют кислоту, или антагонисты гистаминовых рецепторов, которые снижают выработку кислоты.

Какие изменения образа жизни могут помочь понизить кислотность желудка?

Помимо изменения питания, существуют и другие изменения образа жизни, которые могут помочь понизить кислотность желудка. Например, рекомендуется избегать курения и употребления алкоголя, так как они могут усугубить симптомы избыточной кислотности. Также полезно избегать стрессовых ситуаций и заниматься регулярными физическими упражнениями, так как они способствуют нормализации работы желудка.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Избегайте пищи, которая может повысить кислотность желудка, такой как острые и жирные продукты, алкоголь, кофе и шоколад. Вместо этого, увеличьте потребление овощей, фруктов и нежирных белковых продуктов.

СОВЕТ №2

Попробуйте добавить в свой рацион продукты, которые могут помочь снизить кислотность желудка. Например, мед, овсянку, йогурт с низким содержанием жира, бананы и картофель могут иметь антацидные свойства и смягчить кислотность желудка.

СОВЕТ №3

Управляйте своими порциями и ешьте медленно. Большие порции пищи могут увеличить давление на желудок и способствовать избыточной кислотности. Поэтому рекомендуется есть небольшие порции пищи и хорошо пережевывать каждый кусок.