Если утром, сразу после пробуждения, возникают неприятные ощущения в области живота, это может указывать на наличие патологических процессов в организме. Самостоятельно определить причину дискомфорта очень сложно, так как болевой синдром может быть симптомом различных заболеваний.
Для того чтобы узнать, как предотвратить утренние боли в животе, необходимо обратиться в медицинское учреждение и получить консультацию. Если вы не знаете, к какому врачу нужно обратиться, рекомендуется записаться на прием к терапевту, который проведет первичный осмотр и при необходимости направит вас к другим специалистам определенной области медицины.
Почему по утрам у женщин и мужчин болит живот?
Если утром возникают сильные боли в животе, то возможны следующие причины:
- различные заболевания органов пищеварительной системы, включая печень, селезенку, поджелудочную железу, желчные протоки;
- нарушение процессов дефекации (запор или понос);
- отравление организма из-за употребления некачественной пищи или химических веществ;
- воспалительные процессы в тканях брюшной полости и органах пищеварительной системы;
- нарушение кровообращения или другие патологические процессы в брюшной полости;
- паразитарные инфекции и другие причины.
Если утром сильно болит нижний живот, то причиной могут быть различные заболевания и воспалительные процессы в мочеполовой системе.
Классификация
Современная медицина разделяет утренние болевые ощущения на два типа:
-
Соматические. Они обычно возникают в определенной области нижней части живота. Возможны сопутствующие симптомы, такие как тошнота, и указывают на острое протекание заболевания.
-
Висцеральные. Они появляются в нижней части живота, часто на голодный желудок, и могут свидетельствовать о раздражении слизистой оболочки ЖКТ и прогрессировании хронических патологий. Место их возникновения может быть любой областью брюшной полости.
Что делать, если каждое утро сильно болит живот?
Если у человека после сна возникают физические боли, то ему необходимо немедленно обратиться к врачу или вызвать скорую помощь. В случае, когда он испытывает сильные страдания, то до их приезда можно принять спазмолитики, такие как Дротаверин, Баралгин или Но-шпа. Однако, лучше этого не делать, так как это может затруднить постановку диагноза специалистам. Обязательно нужно принять горизонтальное положение и оставаться неподвижным до приезда скорой помощи.
Если причиной дискомфорта стал нарушенный режим питания, то избавиться от него поможет сбалансированный завтрак. Чтобы предотвратить такое состояние, необходимо сократить интервалы между приемами пищи, чтобы не ощущать голода. Если через несколько часов после еды дискомфорт возникает снова и это происходит регулярно, то следует немедленно обратиться к гастроэнтерологу.
Что можно предпринять?
Если утренний дискомфорт сопровождается нарушением процесса дефекации, то человеку будет проще сосредоточиться на проблемах, которые сопровождаются характерными симптомами. В большинстве случаев болевые ощущения и понос указывают на проблемы в органах пищеварительной системы.
Читайте также:
Для нормализации процесса дефекации можно применить следующие препараты (они доступны в любой аптеке без рецепта):
- Имодиум;
- Фуразолидон;
- Мезим;
- Энтерофурил и т. д.
Также можно принять несколько таблеток активированного угля или другие адсорбенты, которые свяжут и удалят токсины из кишечника. Если утренний дискомфорт сопровождается сильной тошнотой, то следует промыть желудок.
Помощь специалистов
Если домашние методы не помогли избавиться от утреннего дискомфорта, важно обратиться за помощью в медицинское учреждение. Там специалисты проведут осмотр и назначат комплексное обследование, включающее лабораторные и инструментальные исследования. Эти процедуры помогут выявить причину болевых ощущений и поставить точный диагноз.
Экстренная медицинская помощь необходима, если появляется следующая симптоматика:
- тошнота;
- сильная и продолжительная диарея;
- общая слабость;
- резкое падение артериального давления;
- повышение температуры;
- сильное головокружение и обмороки.
У женщин боли в нижней части живота могут указывать на развитие опасных патологий. Скорую помощь следует вызывать, если появляется боль при задержке месячных или положительном тесте на беременность, а также при появлении кровяных выделений.
Сильный дискомфорт в области живота может свидетельствовать о развитии перитонита, который может быть вызван аппендицитом или прободением язвы. Если пациентам с такими симптомами не будет оказана своевременная хирургическая помощь, их состояние может стать фатальным.
Многие беременные женщины испытывают дискомфорт в области живота утром, поэтому они часто обращаются за помощью к специалистам. Важно знать, что в каждом триместре беременности могут возникать болевые ощущения, которые указывают на следующие состояния:
- Первый и второй триместры – дискомфорт в животе может быть связан с гипертонусом матки. В таком случае необходима консультация специалистов.
- Третий триместр – это тренировочные схватки.
Лечебные диеты
Многие люди смогли избавиться от неприятных ощущений в животе утром благодаря специальным диетам, которые рекомендуются пациентам с проблемами в органах пищеварительной системы. Чтобы предотвратить появление боли, следует придерживаться следующих рекомендаций:
- Необходимо придерживаться определенного графика питания. Между каждым приемом пищи должно проходить не более 3 часов. Таким образом, количество приемов пищи достигнет 5-6 раз в день.
- Пищу следует употреблять медленно, тщательно пережевывая каждый кусочек.
- Исключите из своего рациона все вредные продукты, которые способствуют активному выделению соляной кислоты и могут вызывать воспалительные процессы в слизистой оболочке желудка и других органах пищеварительной системы.
- Откажитесь от всех вредных привычек, особенно от курения и употребления алкоголя. Люди, которые злоупотребляют алкоголем и курят на голодный желудок, чаще всего сталкиваются с язвенными заболеваниями и раком.
- Приготавливайте пищу, используя такие методы, как парение, варка, тушение или запекание.
- Не используйте приправы, специи и различные соусы при приготовлении и употреблении пищи.
- Лечебная диета не предусматривает употребление сладких газированных напитков, фруктовых соков в пакетах и кофе. Замените их свежевыжатыми соками, травяными отварами, домашними компотами, морсами и киселями.
- Не голодайте, так как в это время желудок активно выделяет сок, который начинает разъедать слизистую оболочку, если нет пищи.
- Для облегчения работы желудка рекомендуется измельчать пищу перед употреблением или в процессе приготовления. Это можно сделать с помощью блендера, который способен пюрировать любые продукты, или терки.
Частые вопросы
Почему по утрам сильно болит живот?
Боль в животе по утрам может быть вызвана несколькими причинами. Одной из них может быть неправильное питание перед сном, особенно употребление тяжелой и жирной пищи. Это может привести к повышенной кислотности желудочного сока и вызвать дискомфорт и боль в животе утром. Также, утренняя боль в животе может быть связана с проблемами пищеварения, такими как синдром раздраженного кишечника или гастрит.
Читайте также:
Что нужно делать, если по утрам сильно болит живот?
Если у вас по утрам сильно болит живот, важно обратиться к врачу для проведения диагностики и определения причины боли. Врач может назначить необходимые исследования, такие как анализы крови и мочи, УЗИ органов брюшной полости или фиброгастроскопию. В зависимости от причины боли, врач может рекомендовать изменить режим питания, исключить из рациона некоторые продукты, прописать лекарства или назначить дополнительные процедуры лечения.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Утренняя боль в животе может быть вызвана различными причинами, включая неправильное питание, стресс или проблемы с пищеварительной системой. Рекомендуется вести пищевой дневник, чтобы отслеживать, какие продукты вызывают дискомфорт, и исключить их из рациона.
СОВЕТ №2
Одной из причин боли в животе по утрам может быть синдром раздраженного кишечника. В таком случае рекомендуется обратить внимание на свой образ жизни и питание. Постарайтесь избегать стрессовых ситуаций, увеличьте потребление клетчатки и воды, а также включите в рацион пробиотики.
Загрузка...
