Постпрандиальная гипотензия

Уменьшение давления крови после еды не является таким распространенным явлением, как повышенное давление. Однако оно встречается достаточно часто. Иногда после обычного приема пищи давление снижается, вызывая сильную слабость и головокружение. В 70-х годах прошлого века это состояние было признано отдельным заболеванием, которое получило название "постпрандиальная гипотензия". Обычно она диагностируется у пожилых людей, особенно у гипотоников и диабетиков.

Причины возникновения постпрандиальной гипотензии пока недостаточно изучены. Однако были выявлены условия, способствующие ее развитию. После еды у абсолютно здоровых людей и даже у гипертоников давление может значительно снижаться. Пища, поступающая в кишечник для переваривания, требует большего кровотока. Сердце быстро реагирует на потребности пищеварительной системы, и в норме периферические кровеносные сосуды сжимаются, чтобы поддерживать давление крови в приемлемых пределах. Однако с возрастом сердце начинает отставать от сигналов ЖКТ, сосудистый тонус снижается, и организму все труднее поддерживать давление на нужном уровне.

Основные факторы, способствующие развитию этой патологии:

Механизм развития любой формы гипотонии всегда связан с снижением следующих показателей: сердечного выброса, сопротивляемости сосудов периферии, объемов циркулирующей крови и тонуса коронарных вен.

Тяжелые случаи постпрандиальной гипотонии наблюдаются при кровопотерях, анафилактическом шоке и сепсисе. В таких ситуациях требуется немедленная медицинская помощь.

Употребление алкоголя увеличивает вероятность развития гипотонии. Алкоголь расширяет кровеносные сосуды и способствует обезвоживанию организма, что приводит к понижению кровяного давления.

Симптомы постпрандиальной гипотензии схожи с признаками других форм этого заболевания. Обычно при понижении давления наблюдаются нарушения частоты и ритма сердцебиения, дремотность, слабость, чрезмерное потоотделение, головокружение, нарушения зрения и речи, загрудинная боль, заторможенность, головные боли и предобморочные состояния.

При постпрандиальной гипотензии можно самостоятельно отследить симптомы, возникающие непосредственно после еды.

Для диагностики гипотонии и определения ее типа недостаточно просто измерить показатели давления. Необходимо длительное мониторирование давления, включая измерения при приеме лекарств, физической активности, покое и после еды. Предположения о наличии постпрандиальной гипотонии возникают, если через два часа после еды артериальное давление регулярно понижается на 20 мм ртутного столба и более, если давление незначительно падает, но наблюдаются субъективные признаки заболевания, или если до еды давление находится в пределах нормы, а после приема пищи снижается на 10 и более мм ртутного столба.

Гипотония может быть симптомом почечных патологий, амилоидоза и нейрогенных нарушений. После осмотра пациента обычно проводят анализы мочи и крови для определения уровня калия и натрия.

Чашка чая или кофе после еды может снизить риск развития постпрандиальной гипотензии, так как кофеин повышает кровяное давление. Однако увеличение потребления кофеинсодержащих напитков следует обсудить со специалистом.

Лечение гипотонии во многом зависит от основной причины заболевания. Комплексное лечение постпрандиальной гипотонии включает пересмотр образа жизни, соблюдение диеты и применение лекарственных препаратов.

При постпрандиальной гипотензии в рационе пациента не должно быть горячей пищи и углеводистых продуктов. Зато можно употреблять кофеинсодержащие напитки (какао, все виды чая, кофе), различные специи и жиры. Рекомендуется питаться часто и в небольших порциях, а также пить не менее двух литров не газированной воды в течение дня. Переедание и чрезмерное потребление напитков с сахаром или его заменителями недопустимы.

При любой форме гипотонии рекомендуется вести активный образ жизни. Полезными будут лечебная физкультура, плавание и пешие прогулки. Необходимо избегать вредных привычек.

Врачи обычно назначают Леводопу, Ибупрофен, Октреотид и Мидодрин при постпрандиальной гипотензии. Для диабетиков показаны препараты, замедляющие опорожнение желудка, такие как Акарбоза. Принимать лекарственные средства следует только по рекомендации специалиста, самолечение недопустимо, так как этот вид гипотонии обычно является вторичным и сопутствует основному заболеванию.

Вспомогательное лечение может включать прием кофеина или препаратов, содержащих его (например, Цитрамон или Пенталгин-Н). Также эффективными могут быть адаптогены – тоники растительного происхождения, такие как спиртовые настойки лимонника или элеутерококка. Систематическое применение физиопроцедур, таких как лечебный массаж, саунотерапия, электро- и водолечение, также может дать положительный результат.

Лечение с использованием народных средств возможно только с разрешения специалиста. Для снятия симптомов гипотонии можно использовать гранатовый сок или зерна граната, сборы из череды, гречихи, панцерии, валерианы и солодки, экстракт розовой родиолы, кофейную смесь из молотых кофейных зерен, меда и сока лимона, корень имбиря, а также сборы из родиолы, крапивы, зверобоя, плодов шиповника и боярышника. Травяные настои и отвары положительно влияют на состояние сосудов.

Лечение любой формы гипотензии должно быть комплексным. Особую роль играет корректировка образа жизни пациента. Без его осознанного участия в укреплении здоровья не удастся достичь успеха в лечении. Включение в привычки правильного питания, регулярных физических нагрузок и ежедневных прогулок является неотъемлемой частью здорового образа жизни.

Частые вопросы

Что такое постпрандиальная гипотензия?

Постпрандиальная гипотензия – это состояние, при котором кровяное давление снижается после приема пищи. Обычно это происходит в течение 1-2 часов после еды.

Какие могут быть причины постпрандиальной гипотензии?

Причины постпрандиальной гипотензии могут быть различными. Одной из основных причин является расширение сосудов в желудочно-кишечном тракте, что приводит к перераспределению крови и снижению кровяного давления. Также постпрандиальная гипотензия может быть связана с недостаточным высвобождением гормонов, ответственных за поддержание нормального кровяного давления.

Какие симптомы сопровождают постпрандиальную гипотензию?

Симптомы постпрандиальной гипотензии могут включать головокружение, слабость, потерю сознания, тошноту и рвоту. Некоторые люди также могут испытывать сердцебиение и покраснение кожи.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Употребляйте пищу медленно и постепенно. Быстрая и избыточная пища может вызвать резкий скачок уровня сахара в крови, что может привести к постпрандиальной гипотензии. Поэтому старайтесь есть маленькими порциями и хорошо пережевывать пищу.

СОВЕТ №2

Избегайте употребления алкоголя перед или после еды. Алкоголь может усилить эффект постпрандиальной гипотензии, поэтому старайтесь не употреблять его в течение нескольких часов до и после приема пищи.

СОВЕТ №3

Поддерживайте уровень гидратации организма. Недостаток жидкости может способствовать развитию постпрандиальной гипотензии. Поэтому регулярно пейте достаточное количество воды в течение дня.