Урчание в желудке после приема пищи – это обычное явление, однако, если такие звуки возникают без видимых причин, стоит обратить внимание на свое здоровье и назначить визит к врачу. Ведь урчание может быть не только результатом нормальных физиологических процессов, но и указывать на наличие неприятных патологий.
Причины, вызывающие урчание в органах
Часто урчание в кишечнике или желудке вызывается избыточным питанием, ощущением голода после длительного перерыва в приеме пищи. Это может быть связано с чрезмерным потреблением жирных блюд и тяжелоусвояемых продуктов. Возможно, после периода голодания в орган поступило большое количество пищи, что вызвало такую реакцию.
Причина урчания в желудке при переедании заключается в усиленном сокращении стенок ЖКТ для перемещения пищевого комка и его последующего измельчения. Однако следует обратить внимание, когда шумы не связаны с приемом пищи или ощущением голода, либо отсутствуют вообще. Аномальное урчание может быть вызвано патологическими процессами в организме:
- чрезмерным образованием газов;
- избыточной активностью органа;
- слишком сильным сокращением стенок желудка;
- преградой в некоторых участках кишечника.
Избыточная активность органов возникает на фоне некоторых расстройств ЖКТ, таких как:
- Дисбактериоз, основным симптомом которого является постоянное урчание. При этом может отсутствовать тошнота и изменение цвета кала.
- Слизистый колит, более серьезное заболевание, лечение которого достаточно сложно. Постоянные шумы сопровождаются вздутием живота, нарушением стула и периодическими болями.
- При циррозе печени, помимо урчания желудка, развивается метеоризм, а в ротовой полости ощущается постоянный горьковатый привкус.
- Если урчание возникает в желудке, причиной может быть постоянное жевание жевательной резинки или курение, при которых в желудок поступает большое количество воздуха, вызывающего странные звуки.
Фолликулярный бульбит желудка: причины, симптомы, лечение
Гастропарез – как избавиться от проблемы
Демпинг-синдром – симптомы и лечение
Лечим аномальные шумы в органе
Если желудок постоянно издает звуки, похожие на голодные, в первую очередь нужно пересмотреть свое питание:
- Избегайте жирных блюд и сухой пищи.
- Добавьте в свой рацион свежие овощи и фрукты.
- Включите в свою диету кисломолочные продукты.
- Обратите внимание на правильный режим питья.
Важно помнить, что кисломолочные продукты могут как помочь избавиться от дисбактериоза, так и вызвать брожение в желудке, что приводит к метеоризму и еще большему урчанию. Если аномальные звуки являются симптомом другой патологии, в первую очередь следует лечить основную проблему.
Помимо диеты и отказа от вредных привычек, могут быть назначены фармацевтические препараты. Легкое урчание хорошо снимает активированный уголь, а при повышенном газообразовании помогает эспумизан. При недостаточном количестве желудочного сока и его низкой концентрации назначают ферменты, такие как панкреатин, а для снижения уровня кислотности – мизопростол. При проблемах с микрофлорой помогут линекс или йогурт.
Что касается народной медицины, ромашка аптечная может помочь справиться с урчанием. Ее заваривают как чай и настаивают 30 минут. Напиток следует пить за полчаса до еды в течение нескольких дней.
Также можно использовать травяные сборы: смешайте подорожник, зверобой и шалфей в равных пропорциях, добавьте половину меньшей доли коры дуба, заварите состав как чай и пейте через 60 минут после еды.
Частые вопросы
Почему у меня урчит в желудке?
Урчание в желудке может быть вызвано несколькими причинами. Одна из самых распространенных причин – это голод. Когда вы не ели в течение некоторого времени, ваш желудок начинает сокращаться и переваривать остатки пищи, что приводит к урчанию. Также урчание может быть вызвано избыточным газообразованием в желудке или кишечнике, что происходит при употреблении определенных продуктов или при нарушении процесса пищеварения.
Как можно остановить урчание в желудке?
Если у вас урчит в желудке из-за голода, простым решением будет поесть небольшой перекус. При этом стоит предпочитать пищу, богатую белком, чтобы продлить ощущение сытости. Если урчание вызвано избыточным газообразованием, рекомендуется избегать продуктов, которые способствуют его образованию, таких как газированные напитки, бобы, капуста и сладости. Также полезно употреблять пробиотики, которые помогут нормализовать состав кишечной микрофлоры.
Когда следует обратиться к врачу из-за урчания в желудке?
В большинстве случаев урчание в желудке является нормальным физиологическим явлением и не требует медицинского вмешательства. Однако, если урчание сопровождается болями в животе, поносом, рвотой или другими необычными симптомами, следует обратиться к врачу. Это может быть признаком какой-либо патологии, такой как язва желудка, гастрит или синдром раздраженного кишечника.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Причины урчания в желудке могут быть различными, включая голод, быстрое пищеварение и избыточное газообразование. Чтобы снизить урчание, рекомендуется регулярно питаться и избегать длительных перерывов между приемами пищи.
СОВЕТ №2
Одним из способов уменьшить урчание в желудке является употребление пищи, которая медленно переваривается, такая как овсянка, киноа и брюссельская капуста. Эти продукты помогут удовлетворить голод и предотвратить урчание.
СОВЕТ №3
Избегайте употребления продуктов, которые могут вызывать избыточное газообразование, таких как газированные напитки, бобовые, капуста и лук. Они могут усилить урчание в желудке. Вместо этого, предпочитайте пищу, богатую растворимыми волокнами, такими как фрукты и овощи.
Загрузка...
