Чем кормить ребенка после рвоты

Рвота у малыша – частое явление, которое чаще всего возникает при отравлении. Она происходит из-за употребления некачественной пищи или продуктов, которые организм не может переварить. Также рвота может быть вызвана повышенной температурой тела. В таких случаях рвота прекратится, когда температура снизится. Чтобы быстрее восстановиться после рвоты, важно следить за питанием ребенка. Какую диету следует придерживаться и чем кормить ребенка после рвоты?

Отчего возникает рвота

У детей существует множество причин, которые могут вызвать рвоту.

Иногда рвота происходит однократно и может быть вызвана следующими факторами:

• неправильное питание;
• прорезывание зубов;
• стрессовые ситуации;
• травмы головы;
• потребление острых приправ и специй.

В таких случаях достаточно придерживаться определенной диеты в течение нескольких дней, а затем можно вернуться к обычному рациону питания.

Однако в случае любых кишечных расстройств лучше всего обратиться за помощью к специалисту.

У маленьких детей рвота может быть вызвана следующими состояниями:

• сотрясение головного мозга;
• бактериальная инфекция;
• пилороспазм у новорожденных;
• расстройства работы ЖКТ (язвы, гастрит); рвотные массы могут содержать кровяные прожилки, а также возможны болевые ощущения в животе;
• пищевое отравление;
• высокая температура при ОРВИ, ОРЗ.

Необходимо определить причину рвоты, чтобы избежать возникновения осложнений. Следует обратить внимание на такие симптомы, как рвота с кровью или желчью, сочетание рвоты и поноса, бледность кожи, возбуждение, учащенный пульс, сонливость, сильный плач, отказ от груди у младенцев. При наличии таких признаков необходимо незамедлительно обратиться за помощью.

Рвота, вызванная пищевым отравлением, повышением температуры или патологиями центральной нервной системы и пищеварительной системы, требует серьезного внимания. У детей старше 2 лет симптомы обычно более выражены, чем у младенцев, и врачу легче поставить диагноз.

Обильное питье после рвоты

Обычно после рвоты ребенок теряет аппетит, и его не стоит заставлять есть. Вместо этого, важно обеспечить его организм достаточным количеством жидкости.

Рекомендуется употреблять:

• отвар из шиповника;
• водно-солевые растворы;
• чай и травяные настои;
• компот из сухофруктов;
• минеральную негазированную воду.

В течение первого дня необходимо пить больше жидкости. Это поможет организму быстрее справиться с отравлением и вывести вредные токсины.

Кроме того, можно использовать препараты, содержащие кальций, соду и соль, чтобы восполнить потерянные питательные вещества. Примерами таких препаратов являются Оралит, Глюкосолан и Регидрон. Водно-солевые растворы, приготовленные из этих препаратов, можно давать маленьким детям по 2 чайные ложки, а детям постарше – 2 столовые ложки за один прием.

Необходимый объем жидкости:

• для детей до 1 года – 150 или 200 мл на 1 кг массы тела в день;
• для детей старше 1 года – 120 или 170 мл на 1 кг массы тела.

На второй день ребенок снова почувствует голод и захочет есть, но важно четко знать, что можно давать, а что нельзя.

Чем можно кормить ребенка

Слабому организму потребуется определенная диета, чтобы желудок мог без проблем усваивать пищу. Начинать кормить детей следует с негустой рисовой и гречневой каши. Рекомендуется готовить их, смешивая воду и молоко в равных пропорциях. Через два дня можно добавить творог в меню.

Для быстрого восстановления работы желудка рекомендуется давать пищу в небольших порциях. Включите в рацион запеченные яблоки, вареную морковь, брокколи, свежий кефир, йогурт без добавок, бананы и фруктовые соки.

Хорошим вариантом для восстановления раздраженного детского желудка будет кисель, который обволакивает слизистую и помогает снизить воспаление.

Чего не рекомендуется

Родители должны быть внимательны и следить, чтобы в организм ребенка не попадали продукты, которые тяжело перевариваются.

Продукты, которые трудно перевариваются:

• фруктовые соки (особенно те, что продаются в магазинах);
• свежая выпечка и другие изделия из муки;
• газированная минеральная вода;
• мясо и рыба;
• перловая и пшенная крупа;
• копчености и колбасы;
• сырые овощи;
• фрукты и ягоды (например, сливы, груши, виноград);
• сладости;
• различные жиры и масла (например, подсолнечное и сливочное).

Если речь идет о рыбе или мясе, их можно давать в виде суфле. Картофель следует добавлять в рацион с осторожностью. Первый раз можно дать пюре через пару дней, но без добавления масла. Овощи содержат большое количество углеводов, что затрудняет их переваривание в желудке.

Питание в первые часы после недомогания

Когда ребенок поправится после рвоты, врач обязательно даст рекомендации о том, что ему следует давать. Главное – не заставлять его есть насильно. Воздержание от пищи – один из способов быстрого восстановления после рвоты. Предлагайте еду каждые 2,5 часа. В течение первых 6 часов достаточно пить жидкость с солью и глюкозой.

Начинать питание следует с сухарей, нежирного куриного бульона и рыбы.

Также можно добавить в рацион запеченное яблоко. Если ребенок хочет, можно дать ему куриную грудку, приготовленную на пару. Полностью отказываться от еды не рекомендуется, лучше постепенно вводить разрешенные продукты в небольших количествах.

Через несколько дней строгой диеты можно добавить в рацион груши и бананы. Немного натурального йогурта не навредит малышу. Через 3-5 дней ребенок сможет вернуться к своему обычному режиму питания. Следование диете может потребоваться в течение 1-3 недель.

Основные требования к питанию:

• Пища должна легко усваиваться.
• Она должна содержать много витаминов и белка.
• В ней должно быть много полезных минералов.
• Количество углеводов и жиров должно быть незначительным.

Такие продукты помогут быстро восстановить работу ЖКТ.

Первые дни после рвоты

Основная цель введения пищи – восстановление работы пищеварительной системы. Какие продукты можно предложить ребенку после рвоты:

1. Постепенно вводите в рацион детей слизистые отвары из риса или геркулеса. Они благотворно влияют на здоровье ребенка, так как обволакивают стенки желудка и защищают его.
2. Затем, когда желудок начинает функционировать нормально и рвота не возникает, добавьте в рацион разваренные (до состояния киселя), протертые каши. Ешьте такую пищу часто и небольшими порциями.

На 2-3 день в рацион добавляются небольшие порции:

• нежирные супы;
• пюре из овощей;
• паровые или запеченные овощи;
• мясо в отварном виде, измельченное.

Эта диета способствует быстрому восстановлению после инфекции или отравления. Главное – следовать всем рекомендациям врача. Ребенок должен употреблять пищу примерно 7 раз в течение дня в небольших порциях. Через 3-4 дня после рвоты аппетит полностью восстановится, а пищеварение нормализуется.

Способ приготовления пищи

Если питательные продукты предоставляются ребенку в мягкой, измельченной форме, это будет отлично. Для этого можно использовать блендер. Раздробленные продукты легче перевариваются, что особенно важно для ослабленного организма. Крупы следует варить до полной готовности.

Вы также можете использовать готовую детскую пищу, такую как рыбные или мясные суфле, а также овощные пюре. Главное, чтобы эти продукты не содержали сахара. Однако самая лучшая пища для малышей – это домашняя, более питательная и приготовленная из свежих продуктов. Овощи, мясо и другие ингредиенты можно отваривать или тушить, а еще лучше – готовить на пару. Горячая или холодная пища может еще больше раздражать слизистую оболочку желудка, поэтому лучше подавать ее теплой.

Питание грудных детей

Наилучшим питанием для младенцев, особенно для новорожденных, является грудное молоко. В случае незначительных проблем оно эффективно стабилизирует работу желудка.

Грудных детей можно кормить готовыми молочными смесями и временно отказаться от введения прикорма. Если мама кормит грудью, то нет ничего лучше для ребенка. При введении прикорма необходимо делать это постепенно, как раньше.

Младенцы до полугода, которые получают смешанное или искусственное питание, могут употреблять грудное молоко без опасений, если оно не вызывает рвоту.

Дети старше 6 месяцев, которые уже получают прикорм, должны начинать стабилизировать свой желудок с помощью рисовой и гречневой кашки. Через 2 дня можно добавить в меню 2 чайные ложки свежего творога. Натуральный сок и пюре из овощей следует вводить очень осторожно через 4 дня, начиная с небольших порций.

Вот несколько полезных рецептов:

1. Диетические паровые котлетки. Вам понадобится 300 г куриного фарша, несколько кусочков белого хлеба, замоченного в воде. Хорошо перемешайте, немного посолите. Затем сформируйте маленькие котлетки руками и положите их в пароварку на полчаса.

2. Мясное суфле. Нарежьте 100 г нежирного диетического мяса на небольшие кусочки, тушите их в казане до полуготовности, добавив немного воды. Затем пропустите через мясорубку, добавьте яйцо, размоченный хлеб (можно пшеничный) и оставшийся бульон. Полученную смесь положите на дно кастрюльки, предварительно смазанной подсолнечным маслом, и посыпьте панировочными сухарями. Поставьте кастрюльку в духовку и варите на водяной бане, плотно накрыв крышкой. Через 20 минут блюдо будет готово.

После рвоты необходимо восстановить баланс глюкозы. В аптеке можно приобрести готовое детское средство электролитов, которое эффективно устраняет интоксикацию и полезно после отравления. Его можно употреблять каждый час в количестве не более 50 мл.

При продолжительной и непреодолимой рвоте, которая длится более 3 часов, сопровождается повышенной температурой, тяжелой интоксикацией, детям разного возраста может потребоваться госпитализация. Такие симптомы являются опасными для жизни. Если рвота часто возникает при нормальном питании, сопровождается потерей веса и отставанием в росте, стоит обратиться к гастроэнтерологу.

Частые вопросы

Какие продукты рекомендуется давать ребенку после рвоты?

После рвоты рекомендуется начинать кормить ребенка легкой и нежирной пищей, такой как брюква, морковь, картофель, курица или индейка без кожи, рисовая каша, тосты из белого хлеба.

Какие продукты следует избегать после рвоты у ребенка?

После рвоты следует избегать давать ребенку жирную, острую, слишком сладкую или слишком соленую пищу, а также продукты, которые могут вызвать аллергическую реакцию, например, апельсины, клубнику, шоколад, мед.

Полезные советы

СОВЕТ №1

После рвоты ребенку необходимо дать время восстановиться и успокоиться. Перед тем, как начать кормить его снова, дайте ему немного времени на покой. Обычно достаточно 15-30 минут.

СОВЕТ №2

После рвоты рекомендуется начинать кормить ребенка небольшими порциями пищи. Делайте перерывы между приемами пищи, чтобы дать желудку ребенка время переварить пищу и избежать повторной рвоты.

СОВЕТ №3

Выбирайте легкоусвояемые продукты для питания ребенка после рвоты. Овсяная каша, бананы, яблочное пюре, тосты с маслом – это нежирные и мягкие продукты, которые могут быть легко переварены и не вызовут дискомфорта в желудке.