Эффективное лечение поноса народными средствами у взрослых

Диарея не является отдельным заболеванием, а лишь указывает на наличие различных заболеваний, часто связанных с работой органов пищеварительной системы. Лечение поноса дома при помощи народных средств у взрослых людей основано на известных рецептах, которые используют природные компоненты. Рассмотрим наиболее эффективные методы борьбы с жидким стулом.

Основные причины

Перед началом самостоятельного лечения, важно определить причину диареи. Если это незначительное нарушение работы кишечника, народные методы могут оказать положительное воздействие. Однако, если появляются дополнительные симптомы, такие как повышение температуры, тошнота, рвота и другие, указывающие на более серьезные заболевания, необходимо обратиться за помощью к врачу. Вместе с ним можно обсудить возможность комбинирования лекарственных препаратов и народных средств для лечения.

причины поноса у взрослого

Причины поноса у взрослых могут быть следующими:

Наличие вредоносных бактерий.
Кровотечения в желудочно-кишечном тракте.
Вирусные инфекции.
Сильный стресс и нервные расстройства.
Заболевания тонкого и толстого кишечника, а также двенадцатиперстной кишки.
Недостаточное количество ферментов.
Заболевания, связанные с нарушениями иммунной системы.
Наличие опухолей.
Интоксикация и отравление.

Диетическое питание

Домашние средства, которые помогают при поносе, должны использоваться в сочетании с соблюдением специальной диеты. Во время кишечных расстройств следует употреблять легкоусвояемые продукты, которые не нагружают желудок, не вызывают газообразования и не имеют послабляющего эффекта. Копчености, жирные и жареные блюда, соления и алкоголь следует исключить из рациона. Чтобы предотвратить обезвоживание организма, необходимо пить много воды или раствор регидрационной соли.

Вот некоторые продукты, которые рекомендуется употреблять при поносе:

Сухари и диетические печенья (галеты).
Пюре и другие блюда из картофеля.
Запеченные яблоки.
Каши из гречневой, овсяной и рисовой крупы.
Куриное, кроличье мясо и индейка.
Ягоды.

Для эффективного лечения проблем с пищеварением и предотвращения рецидивов диареи необходимо следить за питанием не только во время расстройств, но и некоторое время после восстановления стула.

Вот некоторые статьи, которые могут быть полезны:

Бабушкины рецепты

Предлагаем рассмотреть популярные народные методы, которые помогут восстановить нормальную работу кишечника и победить понос.

Заварка. Отлично справляется с поносом крепко заваренный черный чай. Необходимо приготовить крепкий натуральный чай без ароматизаторов и других добавок и употреблять его минимум трижды в день. Более простой и быстрый способ подразумевает пережевывание сухой заварки.
Крахмал. Для приготовления настойки берем чайную ложку картофельного крахмала и заливаем 100 мл кипяченой воды. Пьем содержимое. Результат не заставит себя ждать.
Шелуха репчатого лука. Отваром шелухи можно не только окрасить пасхальные яйца, но и избавиться от поноса. Для этого берем горсть шелухи и заливаем 1 литром воды. Ставим на огонь и дожидаемся закипания. После этого уменьшаем огонь до минимума и томим около 6-8 минут. Выключаем и оставляем для настаивания на полчаса. Процеживаем жидкость через сито или марлю, удаляя остатки луковой шелухи, и употребляем. За день необходимо выпивать 0,5 литра настоя, разделив объем на небольшие порции.
Куриный желудочек. Берем желудок птицы и снимаем с него пленку. Тщательно промываем ее и оставляем для просушивания. Измельчаем пленку до порошкообразного состояния и употребляем за один прием, запивая комнатной температурой водой.
Гранатовые корки. Для приготовления берем немного корок (примерно 2 столовые ложки) и заливаем водой (200 мл). Ставим емкость на огонь и кипятим в течение получаса. После остывания варева его необходимо процедить. Полученный напиток принимаем внутрь по 2 столовых ложки за 20-30 минут до еды.
Одним из наиболее популярных рецептов при диарее является рисовый отвар. Об этом чудодейственном средстве слышали все, но не всем известно как правильно его употреблять. Берем немного рисовой крупы и заливаем литром воды. Ставим на огонь и доводим до кипения. После варки риса сверху образуется густая жидкость, напоминающая кисель. Она обладает вязкими свойствами, которые отлично закрепляют стул. Для восстановления необходимо принимать по 100 мл отвара каждые 4 часа, сопровождая его употреблением риса.
Черный хлеб. Берем пару кусков черного хлеба, подсушиваем и заливаем теплой водой. Дожидаемся набухания хлеба (20-25 минут). Пьем содержимое маленькими глотками весь день.
Лимон. Лимонный сок помогает не только от поноса, но и избавляет от тошноты, предотвращает рвотные позывы. Для лечения берем 1 столовую ложку лимонного сока и разбавляем в стакане теплой кипяченой воды. Употребляем кисловатый напиток.
Черные семечки. Засыпаем стакан обжаренных подсолнечных семечек в кипящую воду (2 стакана) и кипятим на маленьком огне до уменьшения объема в 2 раза. Процеживаем. Такой рецепт безвреден и помогает в лечении диареи не только у взрослых, но и у детей. Разовая порция отвара для взрослого человека составляет 0,5 стакана (примерно 100 мл).

Диарея у взрослого

Читайте также:

Лечебная гимнастика при варикозе ног

Ягоды, плоды и травы при диарее

Не только продукты питания могут помочь справиться с проблемами желудочно-кишечного тракта. Многие полезные травы и ягоды также обладают отличными свойствами, способствующими укреплению. Их можно приобрести в аптеке или на рынке. Рассмотрим примеры известных рецептов от поноса, использующих ягоды, фрукты и лечебные травы.

ягоды при поносе

Дубовая кора. Отлично справляется с жидким стулом. Для приготовления настоя возьмите 1 чайную ложку измельченной коры и залейте 400 мл воды. Кипятите около 10 минут, пока объем не уменьшится до двух третей. Остудите и процедите. Принимайте по столовой ложке трижды в день.
Лапчатка. Возьмите кастрюлю и насыпьте в нее 100 г измельченных корней лапчатки. Залейте литром воды и оставьте на маленьком огне на 20 минут. Добавьте 400 г сахара и продолжайте варить до получения сиропа. Процедите и поставьте сок в темное место. Принимайте по 2 столовых ложки за 30 минут до еды.
Зверобой. Съешьте 3 г семян зверобоя, запивая небольшим количеством теплой кипяченой воды. Принимайте средство перед каждым приемом пищи.
Шалфей. Залейте 50 г высушенных измельченных листьев шалфея 0,5 литром кипятка и укутайте теплой тканью. Настаивайте 1 час. Затем остудите и добавьте натуральное красное вино из винограда. Принимайте по 100 мл смеси около 5 раз в день.
Айва. Свежие или термически обработанные плоды айвы, а также айвовое варенье, помогут справиться с сильным поносом.
Черника. Благодаря своим свойствам связывания, черника является отличным натуральным продуктом для укрепления при жидком стуле. Для приготовления отвара возьмите столовую ложку ягод и залейте 200 мл воды. Вкусный напиток или кисель можно пить в течение дня.

Лечение диареи с помощью трав и других народных средств не только эффективно и безопасно, но и приятно в приготовлении. Однако, если у вас есть сопутствующие заболевания, аллергические реакции на компоненты или понос не прекращается, обратитесь за помощью к специалистам в области гастроэнтерологии или проктологии.

Частые вопросы

Какие народные средства помогают при лечении поноса у взрослых?

При лечении поноса народными средствами у взрослых можно использовать такие растительные препараты, как чай из камеди, отвар из коры дуба, настой из ромашки или мяты. Также рекомендуется употреблять пищевые продукты, богатые природными пробиотиками, например, йогурт или кефир.

Какие продукты следует исключить из рациона при поносе?

При поносе следует исключить из рациона продукты, которые могут усилить симптомы и раздражение кишечника. К таким продуктам относятся острые и жирные блюда, молочные продукты, кофе, алкоголь, газированные напитки и сладости.

Когда следует обратиться к врачу при поносе?

Если понос не проходит самостоятельно в течение нескольких дней, сопровождается высокой температурой, сильными болями в животе или кровянистыми выделениями, необходимо обратиться к врачу. Также следует обратиться к врачу, если понос возникает после поездки за границу или употребления пищи, которая могла быть загрязнена.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Употребляйте рисовую воду. Рисовая вода является отличным средством для остановки поноса. Для приготовления рисовой воды, промойте 1 стакан риса и затем варите его в 4 стаканах воды до готовности. Отделите рис от воды и пейте полученную жидкость несколько раз в день. Рисовая вода поможет укрепить стул и уменьшить частоту поноса.

СОВЕТ №2

Используйте имбирь. Имбирь имеет противовоспалительные свойства и может помочь справиться с поносом. Вы можете приготовить имбирный чай, добавив немного свежего имбиря в кипяток. Пейте этот чай несколько раз в день для облегчения симптомов поноса.

СОВЕТ №3

Пейте много жидкости. При поносе организм теряет много влаги, поэтому важно пить много жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание. Выбирайте негазированную воду, травяные чаи, кокосовую воду или электролитные напитки. Избегайте алкоголя и кофе, так как они могут усугубить симптомы поноса.