Все основные функции организма человека, которые обеспечивают его здоровую жизнедеятельность, связаны с кровью. С помощью нее необходимые питательные вещества и газы поступают в органы и ткани. Если количество эритроцитов, которые играют главную роль в этом процессе, снижается, то вероятность развития анемии становится высокой.
Лечение анемии должно быть комплексным и учитывать причины, вызвавшие заболевание. Только лечащий врач может назначить соответствующую терапию на основе результатов анализов, чтобы определить степень тяжести болезни и источник ее возникновения.
Как и чем можно вылечить анемию? Можно ли обойтись без помощи врачей? В этой статье мы постараемся ответить на эти и другие важные вопросы.
Анемия, также известная как малокровие, является распространенным заболеванием крови. Во время болезни органы и ткани не получают достаточное количество кислорода: количество эритроцитов и гемоглобина в крови снижается.
Это приводит к нарушению кровоснабжения и неполноценному функционированию организма. При этом больной ощущает усталость, испытывает слабость, головокружение и головные боли, его кожа становится бледной, а сердцебиение учащается.
Женщины и дети более подвержены этому заболеванию, чем мужчины.
Лечение анемии зависит от нескольких факторов:
- Типа болезни (апластическая, железодефицитная, сидеробластная, лекарственная);
- Степени тяжести (легкая, средняя и тяжелая);
- Причин, вызвавших заболевание.
Чаще всего при анемии используются народные средства и пересматривается рацион питания. В случае необходимости врач может назначить специальную диету, включающую продукты, богатые витаминами и минералами, способствующими увеличению количества эритроцитов в крови.
В некоторых случаях, особенно при средней или тяжелой степени заболевания, а также при определенных видах анемии, может потребоваться медикаментозное лечение или даже хирургическое вмешательство.
Чаще всего используются препараты, содержащие двух- или трехвалентное железо, при лечении анемии, связанной с его недостатком или плохим усвоением. Врач может назначить препараты в виде таблеток, капсул, капель или сиропов, что очень удобно в использовании.
При назначении трехвалентного железа рекомендуется принимать его вместе с аскорбиновой кислотой, чтобы улучшить его усвоение.
При приеме препаратов данной группы необходимо помнить, что организм плохо выводит железо. При неправильном дозировании препарата существует риск отравления.
Также успешно используются препараты, содержащие витамины.
- Витамин В12. Инъекции этого препарата помогают эритроцитам созревать и сохранять их устойчивость;
- Фолиевая кислота. Используется в комплексном лечении фолиеводефицитной анемии;
- Витамин С. Применяется как самостоятельно, так и в сочетании с препаратами железа и фолиевой кислотой;
- Витамин Е. Улучшает эластичность мембраны эритроцита, что продлевает их жизнь. Также способствует лучшему движению красных кровяных телец;
- Витамины В2 и В6. Участвуют в образовании гемоглобина.
При анемии лечение медикаментами проводится только по назначению врача и под его контролем. Только специалист может правильно подобрать препарат и его дозировку. Прием синтетических препаратов требует постоянного контроля анализов крови, чтобы отслеживать улучшение или ухудшение состояния пациента.
Необходимо помнить, что анемия может быть следствием других серьезных заболеваний. Поэтому перед началом приема любых лекарственных средств от анемии необходимо провести тщательную диагностику и выявить причину заболевания. В течение всего лечения необходимо контролировать уровень гемоглобина в крови, регулярно сдавая анализы.
Самым безопасным и полезным способом лечения анемии является правильное питание. Правильно подобранные продукты могут восстановить необходимое количество веществ, способствующих насыщению крови кислородом. Это особенно актуально для женщин во время менструации, беременности и грудного вскармливания.
При анемии необходимо увеличить потребление белка, так как он способствует образованию эритроцитов и лучшему усвоению железа.
Однако следует существенно ограничить потребление жиров, так как они негативно влияют на процесс насыщения крови кислородом.
При недостатке железа в организме важно включить в рацион питания продукты, богатые этим микроэлементом. Особенно полезными и вкусными будут блюда из печени, нежирного мяса кролика и индейки.
Расширить рацион можно с помощью рыбы, яиц и зелени. Блюда с использованием куриного и говяжьего мяса также способствуют лучшему образованию крови.
При анемии полезны каши из гречки, овсяных хлопьев и пшена. Некоторые ягоды и фрукты (черника, яблоки, хурма, сливы) богаты железом и содержат много витаминов.
Мед, почти наполовину состоящий из фруктозы, помогает железу усваиваться в кишечнике. Темный мед также содержит множество других витаминов и важных микроэлементов.
Натуральные витамины также обладают способностью лечить это заболевание.
Например, витамины группы В активно участвуют в насыщении крови кислородом, поэтому рекомендуется употреблять продукты, богатые этими витаминами:
- Дрожжи, как пекарские, так и пивные;
- Желтки яиц;
- Творог;
- Субпродукты;
- Бобовые;
- Орехи;
- Цитрусовые.
Витамин С необходим для правильной работы организма каждого человека, а при анемии его значение особенно велико. Благодаря этому витамину железо лучше усваивается, что повышает его эффективность.
Для максимальной пользы от витамина С рекомендуется употреблять следующие продукты, желательно без термической обработки:
- Черная смородина;
- Цитрусовые;
- Перец;
- Белокочанная капуста.
Существует множество продуктов, содержащих достаточное количество белка, полезных микроэлементов и витаминов. Поэтому больным следует придерживаться правильного рациона питания и исключить из своего меню такую пищу:
- Всевозможные колбасы, копчености и жирные сорта мяса;
- Жиры любого происхождения;
- Маргарин и продукты, изготовленные на его основе;
- Кофе и крепкий чай.
Итак, можно ли вылечить анемию с помощью питания? Врачи уверены, что использование определенных продуктов питания во время лечения является необходимым. Ведь анемию в легкой форме можно вылечить только правильным рационом питания.
Если больному трудно самостоятельно составить рацион, он может обратиться за помощью к врачу или диетологу.
Для тех, кто не может употреблять чеснок в натуральном виде, подойдет следующий рецепт. В бутылку объемом пол-литра положить 300 грамм измельченного чеснока, залить спиртом. Бутылку нужно хранить в темном месте в течение месяца. Затем 20 капель полученного отвара соединить с четвертью стакана молока и принимать 3 раза в день.
- Цикорий поможет победить малокровие и слабость. Его можно размешать в молоке и пить в течение дня.
Также полезными являются целебные травы:
- Шиповник содержит много витамина С. Чтобы восполнить его дефицит, можно заваривать плоды шиповника в качестве чая и принимать после еды.
- Цветы лугового клевера нужно прокипятить около 5 минут, отжать и принимать по столовой ложке несколько раз в день.
- Чай из плодов рябины и шиповника, взятых в равных пропорциях, также полезен.
При лечении народными средствами необходимо соблюдать рекомендации по приготовлению и дозировке, указанные в рецепте. Также необходимо контролировать результативность лечения, регулярно сдавая анализы крови. Если желаемого результата не удалось достичь, следует обсудить с врачом возможность применения другого народного рецепта.
Частые вопросы
Какие методы входят в комплексное лечение анемии?
Комплексное лечение анемии включает в себя несколько методов, таких как прием препаратов с железом, изменение питания, витаминотерапия, лечение основного заболевания, приведшего к развитию анемии, и физиотерапевтические процедуры.
Какие симптомы анемии могут указывать на необходимость комплексного лечения?
Симптомы анемии, которые могут указывать на необходимость комплексного лечения, включают частую слабость, усталость, головокружение, бледность кожи и слизистых оболочек, повышенную сердцебиение, одышку, снижение концентрации внимания и памяти, а также изменение аппетита.
Как длительное комплексное лечение анемии может повлиять на состояние пациента?
Длительное комплексное лечение анемии может привести к улучшению общего состояния пациента, увеличению уровня гемоглобина в крови, устранению симптомов анемии и повышению энергии и жизненного тонуса. Однако, результаты лечения могут различаться в зависимости от тяжести анемии и основного заболевания, вызвавшего ее.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу для получения точного диагноза и назначения комплексного лечения анемии. В зависимости от причины анемии, врач может назначить прием препаратов железа, витаминов, а также изменение питания и образа жизни.
СОВЕТ №2
Питайтесь правильно, чтобы получить достаточное количество железа и других необходимых питательных веществ. Включайте в рацион пищу, богатую железом, такую как мясо, рыба, орехи, зеленые овощи и цельнозерновые продукты.
СОВЕТ №3
Управляйте стрессом и поддерживайте здоровый образ жизни. Стресс может ухудшить симптомы анемии, поэтому важно научиться справляться с ним. Постоянно поддерживайте физическую активность, получайте достаточно сна и отдыха, а также избегайте вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя.