Почему каждый день мучает изжога

Ощущение ожога в области подложечной и пищевода, также известное как изжога, не является самостоятельным заболеванием. Это является симптомом, указывающим на нарушение работы пищеварительной системы. Особенно на возникновение изжоги влияет недостаточное смыкание клапана, который отделяет желудок от пищевода. Соляная кислота, содержащаяся в желудочном соке, попадает в пищевод, раздражает его стенки и вызывает ощущение ожога.

От чего может быть изжога каждый день

Причины возникновения изжоги каждый день можно разделить на следующие основные группы:       

• перинатальный период у женщин;
• нездоровые пищевые привычки;
• хронические патологии желудочно-кишечного тракта;
• нарушение кровоснабжения сердечной мышцы (ишемия);
• пагубные пристрастия;
• злоупотребление некоторыми медикаментами.

Кроме того, изжогу может спровоцировать чрезмерное стягивание области живота (пояс, корсет), как фактор повышения внутрибрюшного давления.

Беременность

Во время вынашивания ребенка у женщины может меняться анатомическое расположение внутренних органов. Вследствие разрастания матки, происходит сдвиг кишечника и желудка кверху. Они оказывают давление на пищевод, в результате чего нарушается функция кардиального жома (клапана). Мышечный тонус слабеет, и сфинктер не замыкает кардиальное отверстие желудка.

Кислота с остатками не переработанной пищи забрасывается в пищевод, вызывая его воспаление и изжогу.

Симптоматика усиленно проявляется в последнем триместре беременности, и, как правило, проходит после родоразрешения. Для ликвидации приступов допускается прием препаратов, нейтрализующих кислоту (антацидов). Разрешение на применение конкретного медикамента должен дать врач, ведущий беременность.

ИБС (ишемическая болезнь сердца)

Ишемия характеризуется недостаточным кровоснабжением миокарда (сердечной мышцы). Данный синдром возникает вследствие закупорки артерий атеросклеротическими наростами, и соответственно затруднительному продвижению крови. В результате, человек испытывает постоянные боли и жжение в загрудинной области. В данном случае необходимо лечить первоначальное заболевание (ИБС).

Вредные пристрастия

Курение и чрезмерное употребление спиртного вызывают изжогу. В первом случае происходит непроизвольное заглатывание воздуха на фоне поступающего никотина. Во втором – повышается выработка желудочного сока для расщепления алкогольных напитков и продуктов, отравленных этанолом. Усиленная секреция расслабляет мышечный сфинктер, и кислота проникает в пищевод. Ликвидировать изжогу можно отказавшись от пагубных пристрастий.

Лекарства, вызывающие изжогу

Некорректный прием некоторых лекарственных препаратов способствует появлению изжоги, в силу их химического состава.

К данной группе относятся:

1. противовоспалительные нестероиды (Ибупрофен, Напроксен Аспирин и другие);
2. антибиотики (чаще, тетрациклинового ряда).

Нестероидные медикаменты, не редко, люди назначают себе самостоятельно, игнорируя консультацию врача и имеющиеся противопоказания. В итоге, терапия воспалительного процесса осложняется симптомом изжоги.

Привычки

Развитие острых и хронических болезней органов ЖКТ, симптомом которых является изжога, может быть спровоцировано нездоровыми пищевыми привычками.

К таковым относятся:

• Переедание. Возникновение изжоги от всего съеденного, обусловлено не только качеством пищи, но и ее количеством. Для переваривания желудок вынужден увеличивать секрецию сока. Плюс к этому, большой объем пищи растягивает стенки желудка, в результате чего жом не может полностью замкнуть кардиальное отверстие. Кислота проникает в пищевод, возникает чувство жжения.
• Рацион. Некоторые виды продуктов способны повышать уровень кислотности в желудке, расслаблять кардиальный клапан, активизировать желчные ферменты. Неумеренное их употребление приводит к выраженной изжоге. К данной категории относятся:
• томаты и томатный сок;
• цитрусовые фрукты и кислые ягоды;
• блюда, приготовленные способом жарки;
• черный кофе;
• свежая сдобная выпечка;
• острые специи и соусы;
• лук (репчатый) и чеснок;
• шоколадные десерты;
• мята и продукты ее содержащие;
• жирные молочные продукты;
• копченая рыба и мясо.

Кроме того, причиной изжоги может стать употребление слишком горячей или очень холодной пищи.

Первая раздражает внутреннюю оболочку желудка, вторая вызывает повышение секреции сока из-за долгой переработки.

1. Поведение во время и после еды. Горизонтальное положение тела после принятия пищи способствует развитию рефлюкса (обратное движение пищи из желудка в пищевод). Эмоциональная беседа во время еды становиться причиной заглатывания лишнего воздуха, что ведет к сбоям в работе сфинктера.
2. Нерациональные физические нагрузки. Гиподинамический образ жизни приводит к симптому «ленивого» желудка. Органу становиться тяжело, перерабатывать пищу. Напротив, чрезмерно активное занятие физкультурой после принятия пищи, может провоцировать растяжение брюшных стенок, и, как следствие – не смыкание клапана.

Заболевания

Изжога сопутствует многочисленным болезням пищеварительной системы. Разбалансировка слаженной работы органов ЖКТ всегда влияет на количество вырабатываемого желудочного сока, и степень смыкания сфинктеров. Основные заболевания, сопровождаемые жжением в пищеводе:

• язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
• воспалительное заболевание слизистой желудка с повышенной выработкой соляной кислоты (гиперацидный гастрит);
• смещение части желудка в пищевод (диафрагмальная грыжа);
• воспаление слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки (дуоденит);
• воспалительный процесс в желчном пузыре (холецистит);
• избыточное отложение жировой ткани (ожирение);
• воспалительное заболевание пищевода (эзофагит) и гастро-эзофагенально-рефлюксная болезнь (ГЭРБ);
• рак желудка;
• язвенная болезнь пищевода;
• железистый рак пищевода (аденокарцинома) и предраковое состояние (пищевод Баррета);
• нарушение микрофлоры кишечника (дисбактериоз);
• паразитарные инвазии (глисты).

Изжога может быть постоперационным симптомом, после удаления органов или их части:

• холецистэктомия (удаление желчного пузыря);
• гастроэктомия (резекция части желудка);
• колэктомия (иссечение части ободочной кишки).

Затрудненное и болезненное пищеварение (диспепсия), частые расстройства стула, так же оказывают влияние на возникновение изжоги.

Симптомы, сопутствующие изжоге

Помимо ощущения жжения в пищеводе и за грудиной, пациент может испытывать следующие признаки:

• интенсивное образование газов в желудке и их выход через рот (отрыжка);
• тяжесть в области эпигастрарии (чувство тошноты);
• рефлекторное выбрасывание содержимого желудка через рот (рвота);
• болезненные ощущения в пищеводе, распространяющиеся под лопатку.

Изжога может сопровождаться горьким и кислым привкусом, а также увеличенным выделением слюны.

Диагностические мероприятия

В случае повседневной жжения, не связанной с неправильным пищевым поведением, рекомендуется обратиться за медицинской помощью. Для определения причины появления ощущения жжения и дискомфорта используются следующие методы:

• Исследование желудка и двенадцатиперстной кишки с использованием эндоскопа (ФЭГДС или фиброэзофагогастродуоденоскопия).
• Оценка сократительной активности пищевода с помощью манометрии.
• Обследование органов брюшной полости с использованием ультразвука (УЗИ).

Наиболее информативной процедурой считается ФГДС. Врач-гастроэнтеролог имеет возможность не только исследовать слизистую оболочку, но и взять образцы клеток и тканей для лабораторного анализа на наличие хеликобактерии и опухолей.

Средства от изжоги

Единичный приступ изжоги может быть облегчен применением препаратов, которые нейтрализуют действие соляной кислоты – антациды. Препараты этой группы различаются по химическому составу и воздействию на желудочно-кишечный тракт.

Основными активными компонентами являются:

• магний;
• кальций;
• натрий;
• алюминий.

Лекарства этой группы классифицируются в зависимости от взаимодействия с желудочной средой.

Всасывающиеся (поглощаемые):

• Ренни;
• Викалин;
• Смесь Бурже;
• Викаир.

Эта группа препаратов имеет кратковременное действие и подходит только для людей, не страдающих хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта и приступами изжоги.

Невсасывающиеся антациды:

• Алмагель;
• Алюмаг;
• Гастал;
• Гастрацид;
• Маалокс;
• Фосфалюгель.

Состав этих препаратов нейтрализует агрессивное действие кислоты. Эффект продолжается дольше, чем у препаратов первой группы.

Для правильного использования антацидов необходимо получить одобрение врача и пройти диагностику возможных патологий.

Тошнота, боль в желудке, слабость

Проблемы с работой органов пищеварительной системы не остаются незамеченными. Регулярная тошнота, боль в желудке и общая слабость являются признаками заболеваний желудочно-кишечного тракта. Такие симптомы также могут быть связаны с психосоматическими расстройствами, изменением пищевого поведения и у женщин в период беременности.

Сопутствующая симптоматика

Для определения причины повышенного дискомфорта, необходимо обратить внимание на проявление сопутствующих признаков.

Основными признаками являются:

• ощущение жжения в области эпигастральной (подложечной) и пищеводной;
• интенсивное образование газов в желудке и их выход через рот (отрыжка), часто с горьким или кислым привкусом;
• потеря аппетита;
• рефлекторное извержение содержимого желудка (рвота);
• неприятное налет на языке, имеющий бело-желтый цвет и различную плотность;
• нарушение стула, проявляющееся систематическим запором или поносом;
• вздутие живота;
• боли в животе, имеющие различный характер (не всегда с конкретной локализацией).

Набор признаков указывает на наличие воспалительных процессов и функциональных нарушений в системе пищеварения.

Заболевания с характерными симптомами

Появление клинических признаков связано с наличием острых или хронических заболеваний органов пищеварительной системы:

• воспаление аппендикса (аппендицит);
• воспаление слизистой оболочки желудка с дистрофическими изменениями (гастриты различных форм);
• язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
• воспалительный процесс в тонком кишечнике и желудке (гастроэнтерит);
• воспаление двенадцатиперстной кишки и смежной пилорической (привратниковой) области (гастродуоденит);
• желчнокаменная болезнь (холелитиаз);
• воспалительное поражение поджелудочной железы (панкреатит);
• раковые опухоли органов пищеварительной системы;
• поражение желчных протоков (холангит);
• паразитарные инфекции (глисты);
• сосудистые, воспалительные и функциональные нарушения работы печени;
• доброкачественные опухоли в органах пищеварения (полипы).

Болевой синдром является первым сигналом о проблемах в пищеварительном тракте.

Характеристика болей в области живота

Симптомы боли в животе могут проявляться по-разному:

• Постоянные боли разной силы могут указывать на воспаление слизистой оболочки желудка, чаще всего это хронический гастрит, гастродуоденит, рефлюкс или онкологические новообразования.
• Тупые боли в области пупка могут свидетельствовать о нарушении функций тонкого кишечника.
• Сильные приступообразные боли характерны для воспаления поджелудочной железы (панкреатита) и желчного пузыря (холецистита).
• Резкая боль в верхней части живота и области нервного сплетения возникает при эрозивном или язвенном поражении желудка.
• Острая боль является симптомом воспалительного процесса, такого как острый гастрит или рецидив хронической болезни.
• Нестерпимые режущие боли (при наличии язвы) могут быть признаком обострения заболевания или осложнения – сквозного дефекта в желудочной стенке (прободение язвы).
• Резкая боль справа, иррадиирующая в пупочную часть или распространяющаяся по всему животу, характерна для приступа аппендицита.

Определить патологию только по характеру болевого синдрома достаточно сложно. Для получения точной информации о состоянии здоровья необходимо обратиться за медицинской помощью и пройти диагностическое обследование.

Способы диагностики

Для определения конкретного заболевания применяются лабораторные и инструментальные методы диагностики.

К лабораторным методам относятся:

• анализы крови (клинический и биохимический);
• анализ мочи;
• анализ кала.

При необходимости может быть назначено исследование содержимого двенадцатиперстной кишки и желчи.

Инструментальные методы диагностики включают следующие:

• ФЭГДС (фиброэзофагогастродуоденоскопия);
• манометрия;
• УЗИ (ультразвуковое исследование);
• колоноскопия;
• рентгенологическое обследование.

Выбор метода диагностики определяется врачом.

Другие причины

Помимо острых и хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, существует ряд причин, из-за которых возникают боли в желудке и появляется рвота.

Основные причины включают:

• Перинатальный период. У большинства женщин тошнота и рвота (особенно утром) проявляются во время беременности. Симптомы обычно возникают в первом триместре, реже – во втором и третьем триместрах. Существует несколько гипотез, объясняющих возникновение токсикоза (токсическая, нейрорефлекторная, гормональная, психогенная, иммунологическая), каждая из которых имеет право на существование. Если беременность протекает без осложнений и токсикоз умеренный, специальное лечение не требуется. В случае сильного дискомфорта, частой рвоты и общей слабости женщине могут назначить специальную терапию в стационаре или домашних условиях.
• Психосоматический фактор. Регулярные стрессы, нервные перегрузки и эмоциональные расстройства могут вызывать дискомфортные ощущения в желудке и тошноту. Симптомы обычно возникают утром или вечером. Утренняя тошнота может быть связана с физическим сопротивлением организма предстоящим нервно-эмоциональным перегрузкам, а вечерняя – результатом чрезмерного дневного напряжения. Для устранения такого состояния рекомендуется обратиться к психотерапевту.
• Неправильное питание. К этой категории относятся переедание и чрезмерное потребление острой, жирной пищи и быстрой еды (фаст-фуда). Канцерогены и острые приправы могут раздражать слизистую оболочку желудка. Большие порции пищи требуют от желудка дополнительных усилий и большего количества желудочного сока. В результате возникают болевые ощущения, рвотный рефлекс и снижается работоспособность кардиального клапана. Чтобы избавиться от симптомов, следует пересмотреть пищевые привычки и скорректировать рацион.
• Интоксикация. Причинами тошноты, рвоты и боли могут быть отравления организма некачественными или просроченными продуктами и алкоголем. Симптомы могут вызывать активное размножение патогенных бактерий или отравление продуктами распада этанола. Для облегчения симптомов можно промыть желудок, провести лаваж (очистку кишечника) или принять медицинские энтеросорбенты. В случае тяжелой интоксикации необходимо вызвать скорую помощь или обратиться к врачу.

Независимо от причины рвоты и характера болевых ощущений, самолечение медикаментами может быть опасным. Лечение должно назначаться врачом.

Допустимые к применению народные средства

Для устранения неприятных симптомов можно воспользоваться несколькими рецептами народной медицины.

Фито-средства:

• Ромашка аптечная. Приготовьте заварку из столовой ложки сухой травы, залейте стаканом кипятка. Дайте настояться четверть часа. Пейте натощак.
• Зверобой. Залейте полторы столовых ложки или два аптечных пакетика кипятком. Дайте настояться 10-15 минут. Пейте по 1-2 столовых ложки каждые 3-4 часа.
• Иван-чай и перечная мята. Приготовьте и пейте в течение дня, заменяя обычный чай.
• Настойка календулы аптечная. Разведите 50 капель настойки в стакане воды и выпейте три раза.
• Листья подорожника. Заварите 1 столовую ложку травы в стакане кипятка. Пейте полстакана 2-4 раза в сутки.

Если у вас нет аллергии на мед и пчеловодческие продукты, можно использовать медово-прополисную жидкость. Разведите равные количества компонентов в стакане теплой воды.

Во время беременности необходимо согласовывать применение всех травяных отваров с врачом, который ведет вашу беременность.

Дополнительные средства:

Для снятия приступов тошноты и предотвращения рвоты можно воспользоваться:

• зеленым чаем с лимонным соком;
• кислыми конфетами-леденцами;
• чаем с имбирным корнем.

Эффективный способ – просто подержать во рту кусочек лимона или лайма.

Профилактические меры

Для того чтобы защитить себя от неприятных симптомов, следует придерживаться нескольких простых рекомендаций:

• избегайте переедания;
• не увлекайтесь жареными блюдами, жирной пищей, острыми специями и фаст-фудом;
• не злоупотребляйте алкоголем;
• обязательно завтракайте (идеальным выбором будет каша или омлет);
• не пропускайте длительные периоды между приемами пищи;
• пейте достаточное количество воды (не менее 1,5 литров в день);
• включите в свой рацион больше овощей и фруктов;
• не пренебрегайте правилами обработки продуктов (мойте овощи, фрукты, ягоды и зелень).

Если боли в желудке, тошнота и вялость не проходят в течение нескольких дней, обязательно обратитесь в медицинское учреждение.

Частые вопросы

Почему каждый день мучает изжога?

Изжога может возникать по разным причинам, но наиболее распространенными факторами являются неправильное питание, избыточный вес и повышенная кислотность желудка.

Какие продукты могут вызывать изжогу?

Некоторые продукты могут способствовать развитию изжоги, включая острые и жирные блюда, шоколад, кофе, алкоголь, цитрусовые фрукты и томаты. Эти продукты могут увеличить кислотность желудочного сока и вызвать раздражение пищевода.

Как можно справиться с изжогой?

Есть несколько способов справиться с изжогой, включая изменение питания и образа жизни. Рекомендуется избегать пищи, которая вызывает изжогу, употреблять пищу в небольших порциях, не есть перед сном, не наклоняться после еды, не носить тесную одежду и не курить. Если симптомы изжоги не проходят, необходимо обратиться к врачу для диагностики и назначения соответствующего лечения.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Избегайте пищи, которая может вызывать изжогу, такую как острые и жирные продукты, шоколад, кофе, алкоголь и газированные напитки.

СОВЕТ №2

Постепенно уменьшайте порции пищи и не переедайте, чтобы избежать переполнения желудка, что может спровоцировать изжогу.

СОВЕТ №3

Поднимайте голову при сне с помощью дополнительных подушек, чтобы предотвратить подтекание желудочного содержимого в пищевод и уменьшить вероятность появления изжоги.