Почему после приема алкоголя может начаться понос

На следующее утро после шумного празднования, у многих людей, помимо неприятного похмелья, возникает проблема с диареей. Этот симптом особенно часто проявляется у тех, кто регулярно употребляет алкогольные напитки.

Многим будет интересно узнать о способах, которые помогают быстро справиться с этой проблемой и улучшить свое самочувствие.

Причины поноса после употребления спиртосодержащих напитков

Понос после употребления алкоголя возникает по разным причинам. Чаще всего это объясняется следующими факторами:

• Сильной интоксикацией организма.
• Серьезным повреждением слизистых оболочек органов желудочно-кишечного тракта.
• Увеличением количества жидкости в кале.
• Нарушением обменных процессов в организме.

Последние две причины тесно связаны друг с другом. Спиртосодержащие напитки негативно влияют на обменные процессы, из-за чего жидкость, содержащаяся в организме, не усваивается кишечником, а просто скапливается в каловых массах. Затем она выводится естественным путем, сильно разжижая стул.

Любой прием алкоголя следует рассматривать как отравление организма. Это связано с тем, что алкоголь содержит ядовитые вещества. Когда пищеварительная система пытается избавиться от этих токсинов, возникает диарея.

Наибольший вред слизистым оболочкам желудочно-кишечного тракта приносят крепкие спиртные напитки. Чем выше содержание алкоголя, тем серьезнее могут быть последствия. Алкоголь сжигает все бактерии, которые попадаются ему на пути, что приводит к серьезным нарушениям в работе пищеварительной системы.

На какие болезни может указывать диарея после алкоголя

Если человек постоянно после употребления алкоголя страдает от поноса, то ему рекомендуется пройти обследование у врача. Этот симптом может указывать на наличие серьезного заболевания, которое пока еще не проявилось полностью.

Появление диареи после употребления алкоголя может быть связано с такими заболеваниями:

• Гастрит.
• Язва.
• Энтероколит.

Все эти заболевания поражают слизистую оболочку пищеварительной системы. Они вызываются патогенными бактериями или воспалительными процессами, которые происходят в желудочно-кишечном тракте. Употребление алкоголя способствует ускоренному разрушению слизистой оболочки, что приводит к появлению сильной боли.

• Болит желудок: причины, первая помощь, лечение
• Распирание и тяжесть в желудке: причины, лечение
• То понос то запор у женщин и мужчин: причины и лечение

Черный понос после спиртного

В редких случаях после употребления большого количества алкоголя человек может испытывать тревогу из-за появления черного поноса. Диарея такого необычного цвета является серьезным сигналом о нарушениях в организме, которые требуют срочного лечения.

Черный понос может указывать на следующие проблемы:

• Развивающийся цирроз печени.
• Наличие внутреннего кровотечения в органах желудочно-кишечного тракта.
• Отравление некачественным алкоголем.

Особенно опасным является черный понос, вызванный кровотечением. В результате такой примеси кал приобретает неприятный запах. Этот симптом необходимо принимать всерьез. Пациенту следует немедленно вызвать скорую помощь, чтобы предотвратить ухудшение его состояния.

Также не стоит откладывать обращение к врачу в случае алкогольного отравления. Если причина в этом, то черный понос будет сопровождаться рвотой с примесью желчи.

Методы лечения алкогольной диареи

Если после выпивки у человека возникает сильный понос, то ему необходимо незамедлительно начать эффективное лечение. Не рекомендуется пытаться самостоятельно восстановить работу желудочно-кишечного тракта. Такие действия могут только ухудшить состояние больного. Перед началом лечения потребуется пройти ряд исследований, направление на которые выписывает врач. Все анализы следует сдавать только в трезвом состоянии.

Лечение алкогольной диареи требует:

• Полного отказа от употребления любых алкогольных напитков.
• Точного соблюдения приема лекарств, которые были назначены лечащим врачом.
• Соблюдения диеты, которая способствует быстрому восстановлению нарушенной работы желудочно-кишечного тракта.

Для подбора эффективных лекарственных препаратов для каждого пациента специалист обязательно должен выяснить причину, вызвавшую диарею. Также потребуется проведение диагностики, позволяющей врачу изучить картину болезни.

Соблюдение диеты при поносе после алкоголя

О том, каким должно быть питание для лечения алкогольного поноса, пациенту расскажет его врач.

Выбор питания для больного должен основываться на следующих принципах:

• Рекомендуется избегать употребления слишком острых и жирных блюд до полного выздоровления, так как они могут способствовать разжижению стула.
• Пациентам не рекомендуется пить газированные напитки. Нельзя употреблять даже минеральную воду и натуральный квас с газом.
• Временно следует исключить из рациона больного сладости и мучные изделия.
• Копченые и соленые продукты не оказывают положительного влияния на состояние желудочно-кишечного тракта, поэтому их потребление следует ограничить.
• Важно обеспечить организм обильным питьем, так как из-за поноса происходит сильное обезвоживание. Пациенту следует пить много воды, компотов, травяных чаев и других напитков, которые помогут восстановить водный баланс.
• Рисовая каша должна быть включена в рацион пациента, страдающего от поноса, так как она оказывает укрепляющее действие.
• Сухари, высушенные без добавления соли и вредных ароматизаторов, помогут устранить признаки поноса.
• В меню можно добавить отварное куриное мясо и запеченный без специй картофель.
• Чай при поносе лучше пить без сахара.

Соблюдение такого рациона поможет устранить расстройство желудка после употребления алкоголя.

Как избежать поноса после употребления алкогольных напитков

Следующие меры профилактики помогут предотвратить понос после употребления алкоголя:

• Если возможно, лучше полностью отказаться от алкоголя, особенно если после его употребления у вас часто возникает диарея.
• При употреблении спиртных напитков следует запивать каждый стакан таким же количеством чистой воды. Этот трюк поможет избежать обезвоживания организма и снизит воздействие алкоголя на слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта.
• Рекомендуется плотно поесть за несколько часов до планируемого употребления алкоголя. Хорошим выбором будут рис и макароны, а также другие продукты, содержащие сложные углеводы. Они замедляют всасывание алкоголя в кровь.
• Не рекомендуется запивать алкоголь газировкой, так как это способствует быстрому всасыванию алкоголя в кровь.
• Перед употреблением алкоголя может быть полезно принять несколько таблеток активированного угля, который поможет поглотить алкоголь и токсины.
• Следует избегать смешивания разных видов алкогольных напитков.

Понос – это не единственное неприятное ощущение, которое может быть вызвано употреблением алкоголя. Спиртные напитки наносят значительный вред нашему организму, особенно пищеварительной системе, которая уже может быть повреждена патогенными микроорганизмами. Поэтому рекомендуется ограничить или полностью исключить употребление алкоголя.

Частые вопросы

Почему после приема алкоголя может начаться понос?

Прием алкоголя может вызывать раздражение слизистой оболочки желудка и кишечника, что приводит к усилению перистальтики и ускоренному прохождению пищи через кишечник. Это может вызывать понос.

Какие другие факторы могут способствовать появлению поноса после употребления алкоголя?

Помимо раздражения слизистой оболочки, алкоголь также может вызывать увеличение выработки желудочного сока и ускорение процесса пищеварения. Это может привести к снижению времени, в течение которого пища находится в желудке и кишечнике, и, как результат, к появлению поноса.

Как можно предотвратить понос после употребления алкоголя?

Для предотвращения поноса после употребления алкоголя рекомендуется умеренное употребление алкоголя, а также употребление алкоголя вместе с пищей. Это поможет снизить раздражение слизистой оболочки и уменьшить риск поноса.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Ограничьте потребление алкоголя или воздержитесь от него полностью. Понос после приема алкоголя может быть связан с раздражением желудочно-кишечного тракта, поэтому умеренное или отсутствие употребления алкоголя может помочь избежать этой проблемы.

СОВЕТ №2

Пейте воду или другие безалкогольные напитки во время употребления алкоголя. Это поможет уменьшить дегидратацию организма, которая может быть одной из причин поноса после приема алкоголя.

СОВЕТ №3

Если у вас часто возникает понос после употребления алкоголя, обратитесь к врачу. Это может быть признаком более серьезных проблем с пищеварительной системой, таких как алкогольный гастрит или синдром раздраженного кишечника.