Психосоматика язвы желудка и двенадцатиперстной кишки

Раздел медицины, который изучает и устанавливает взаимосвязи между психическими расстройствами и физическими заболеваниями, называется психосоматикой.

Язва желудка — классика психосоматики

Наши чувства и эмоции оказывают значительное влияние на наше физическое и психическое состояние. Они могут повлиять на работу всех органов и систем в нашем организме, включая наш желудок. Желудок играет важную роль в переваривании пищи, но также переваривает и информацию, как положительную, так и отрицательную, а также различные жизненные ситуации.

Язвенная болезнь может возникнуть из-за генетической предрасположенности, когда нарушается баланс между факторами, которые оказывают агрессивное воздействие на слизистую оболочку желудка, и факторами, которые защищают ее целостность и функциональность.

Агрессивное воздействие на слизистую оболочку желудка приводит к выделению соляной кислоты. В присутствии бактерии Helicobacter pylori, которая находится в благоприятной среде, эта кислота может повредить слизистую оболочку и вызвать язву.

Психосоматические причины язвы желудка

Язве желудка подвержены люди, которые имеют нестабильную эмоциональную сферу и высокий уровень тревожности. Нервные перегрузки приводят к увеличению выделения пищеварительного сока, что повышает кислотность желудочного сока и вызывает такие симптомы, как изжога, отрыжка, дискомфорт и хронические заболевания.

У пациентов с диагнозом "язва желудка" наблюдаются неустойчивые механизмы адаптации.

Их характеризуют:

• Замкнутость;
• Угрюмость;
• Ригидное мышление;
• Постоянная тревожность;
• Пессимистический взгляд на жизнь;
• Амбициозность;
• Брезгливость;
• Чрезмерная мнительность;
• Возможна зависть, которая может разъедать человека изнутри;
• Постоянный анализ всего происходящего и себя.

Кроме того:

• "Язвенники" уверены в своей неполноценности. Они считают, что не соответствуют требованиям своих родителей, учителей и друзей. Они буквально "не переваривают себя". В стремлении угодить кому-то они забывают о себе. Однако заниженная самооценка не всегда соответствует реальному общественному статусу человека.
• У них возникает конфликт между желанием быть самостоятельными и потребностью в поддержке, опеке и заботе.
• Перфекционизм или желание быть идеальными в глазах окружающих также является одной из психосоматических причин язвы. Груз ответственности становится непосильным, но хочется доказать всем, что ты самый дисциплинированный, умный, профессиональный и сильный.
• У ребенка существует глубокая связь между двумя желаниями: любовью и едой. По мере взросления помощь начинает восприниматься им как нечто стыдное, потому что общество ценит самостоятельных и независимых людей. В результате возникает повышенная тяга к еде в качестве компенсации отсутствия или непринятия помощи и любви. Еда вызывает повышенную секрецию желудочного сока. У людей с наследственной предрасположенностью к язвенной болезни хроническая гиперсекреция соляной кислоты нарушает целостность слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки, в результате развивается язва.
• В школьном возрасте такие дети пассивны и плохо включаются в конкурентные взаимоотношения за право быть лидером. У них формируется негибкое поведение и склонность к сверхценным идеям.
• Взрослые, страдающие от язвы желудка, не знают, как приспособиться к жизни, их пугает новое. В результате желудок перестает усваивать пищу, эмоции и события. Человека переполняют страхи – как большие, так и маленькие, они вызывают спазмы, а те, в свою очередь, провоцируют боль.

Психосоматика язвы поджелудочной железы

В основе изменений в поджелудочной железе, связанных с психосоматикой, также лежит неприятие окружающего мира, недостаток душевного тепла и любви. Человек ощущает страх перед переменами, будущим, и не понимает себя и своих желаний. Его мысли о том, что счастье недостижимо, вызывают мучительные чувства покинутости, отверженности и одиночества. Он жаждет любви и помощи, но не знает, как их получить и дать. И возникает вопрос, действительно ли это нужно кому-то?

У человека отсутствует гармония как внутри себя, так и во взаимоотношениях с внешним миром. Проблемы, с которыми он сталкивается, не решаются, а только усугубляются и накапливаются, подобно снежному кому. Нервная система не выдерживает. Все требуют от него чего-то, а внутри ощущается пустота, которую невозможно заполнить. В результате, организм реагирует на чрезмерную тревожность и нервное напряжение, что приводит к изменению структуры тканей и появлению язвы.

Язва двенадцатиперстной кишки может быть залечена с помощью медикаментов, однако психосоматика также играет важную роль в этом процессе.

Психологическая помощь

О необходимости обращения к психотерапевту свидетельствуют следующие признаки:

• Длительное чувство угнетения, усталости, внутреннего напряжения, нарушение спокойного сна, дискомфорт в области желудка.
• Нарушение нормального пищеварения, необъяснимые боли, вздутие, понос, спазмы.
• Длительное лечение в гастроэнтерологическом отделении, но возврат симптомов после малейшего стресса.

В таких случаях причина язвы связана с психосоматикой и без решения основной проблемы – улучшения психического состояния – болезнь не может быть побеждена.

Те, кто принимает мир таким, какой он есть, не страдают от язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Поэтому задача психотерапевта – научить пациента принимать себя и окружающую среду.

В лечении психосоматических заболеваний важную роль играют соматологи, которые выбирают соответствующую терапевтическую тактику. Однако психотерапия также играет важную роль на этапах профилактики, лечения и реабилитации. Психотерапевт ставит перед собой задачу: своевременно выявить личностную предрасположенность к психосоматическим заболеваниям и провести индивидуально-ориентированное лечение, при необходимости – психофармотерапию.

Желательно, чтобы врачи общей практики также обучали пациентов методам автотренинга, которые помогают правильно себя вести в стрессовых ситуациях.

Частые вопросы

Какие факторы могут способствовать развитию язвы желудка и двенадцатиперстной кишки?

Развитие язвы желудка и двенадцатиперстной кишки может быть обусловлено различными факторами, включая стресс, неправильное питание, употребление алкоголя и курение. Также, главную роль в развитии язвы играет бактерия Helicobacter pylori, которая может вызывать воспаление слизистой оболочки желудка и кишки.

Какие симптомы сопровождают язву желудка и двенадцатиперстной кишки?

Симптомы язвы желудка и двенадцатиперстной кишки могут включать боль или жжение в эпигастральной области (в верхней части живота), чувство переполнения после еды, тошноту, рвоту, изжогу, ухудшение аппетита и появление крови в кале. Однако, симптомы могут различаться у разных людей и могут быть более или менее выраженными.

Как диагностируется язва желудка и двенадцатиперстной кишки?

Для диагностики язвы желудка и двенадцатиперстной кишки могут проводиться различные исследования, включая эндоскопию (позволяет визуально оценить состояние слизистой оболочки), тест на наличие бактерии Helicobacter pylori, рентгенографию желудка и кишки с использованием контрастного вещества, а также кровные тесты для определения уровня железа и других показателей.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Избегайте стрессовых ситуаций и научитесь эффективно управлять своими эмоциями. Стресс является одной из основных причин развития психосоматических заболеваний, включая язву желудка и двенадцатиперстной кишки. Регулярно практикуйте методы релаксации, такие как медитация, йога или глубокое дыхание, чтобы снизить уровень стресса в организме.

СОВЕТ №2

Поддерживайте здоровый образ жизни. Регулярно занимайтесь физической активностью, следите за своим питанием и избегайте вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя. Умеренное физическое упражнение помогает улучшить кровообращение и укрепить иммунную систему, что способствует заживлению язвы и предотвращению ее рецидивов.

СОВЕТ №3

Следите за своим пищевым рационом и избегайте продуктов, которые могут раздражать слизистую оболочку желудка и кишечника. Ограничьте потребление острых, жирных и копченых блюд, а также алкоголя, кофе и газированных напитков. Предпочитайте пищу, богатую клетчаткой, витаминами и минералами, такую как свежие фрукты и овощи, цельнозерновые продукты и нежирные источники белка.