Почти каждый человек сталкивался с ситуацией, когда возникают неприятные ощущения в нижней части живота, появляется диарея или чувство дискомфорта с тошнотой и другими симптомами. Эти симптомы могут исчезнуть самостоятельно или стать признаком серьезного заболевания. В таких случаях важно не только облегчить состояние, но и выявить причину недомогания, чтобы предотвратить повторные случаи.
Почему крутит живот
Неприятные ощущения в нижней части живота являются распространенным симптомом многих заболеваний. Поэтому дискомфорт в области малого таза может возникать по разным причинам.
Если говорить о заболеваниях, сопровождающихся нарушением стула, то они возникают из-за следующих факторов:
- Неправильное питание, употребление острой пищи и продуктов, трудных для переваривания, что приводит к избыточному газообразованию;
- Отравление инфекцией, вирусом или бактериями. Патологический процесс может протекать в легкой форме, когда достаточно принять антибактериальное средство, или в тяжелой форме, требующей диагностики и госпитализации;
- Синдром раздраженного кишечника. Это распространенное функциональное расстройство ЖКТ, связанное с психологическим состоянием человека. Стресс и эмоциональные переживания могут повлиять на функции органов, включая мочевой пузырь и кишечник;
- Запоры и усиленное газообразование;
- Обострение или развитие гастрита и язвенной болезни. Поскольку эти патологии влияют на состояние слизистых оболочек, они становятся особенно чувствительными к раздражителям. В результате возникают боли в животе и может появиться понос;
- Недостаток полезных бактерий в кишечнике и недостаток ферментов для лучшего переваривания пищи;
- Спазмы соединительной ткани между желудком и двенадцатиперстной кишкой. Это функциональное расстройство, требующее диагностики и специального лечения;
- Панкреатит и нарушение работы поджелудочной железы. Болевые ощущения сосредоточены в правой части живота и могут сопровождаться рвотой.
Кроме заболеваний брюшной полости и других органов, нижняя часть живота может болеть после приема лекарств, новой пищи, а у женщин боли могут быть связаны с гинекологическими проблемами.
Что делать когда крутит живот
Если неудобство связано с легким отравлением, непереносимостью пищи или другими причинами, не связанными с серьезными заболеваниями, то можно самостоятельно излечиться. Это подтверждается сопутствующей симптоматикой. Существует список признаков, при которых самолечение может быть опасным, следует немедленно обратиться к врачу, а лучше вызвать скорую помощь.
К ним относятся:
- Высокая температура, жар, озноб. Признаки указывают на воспалительный процесс, необходимо знать точное его местоположение, вызывающие факторы. Обезболивающие и жаропонижающие средства временно снимут симптомы, но не устранят основную причину;
- Острая или невыносимая боль. Сильные болевые ощущения характерны для ряда инфекционных и серьезных заболеваний, включая дизентерию, сальмонеллез, кишечные и вирусные инфекции, грыжу, аппендицит и т.д. Обычные средства от поноса и обезболивающие не помогут в таких случаях, требуется срочная квалифицированная помощь, включая диагностику и целенаправленное лечение;
- Любое кровотечение, включая носовое, анальное или генитальное. Это опасный симптом, указывающий на внутреннее повреждение тканей. Ситуация может быстро ухудшиться, существует риск распространения инфекции на другие внутренние органы и другие серьезные последствия;
- Учащенный пульс, резкое изменение давления, усиленное сердцебиение. Нарушения работы ЖКТ с симптомами нарушений сердечно-сосудистой системы – тревожные признаки для организма. Основной причиной могут быть патологические процессы кровообращения, например, прединфарктное состояние;
- Бледность кожи, чрезмерная потливость;
- Учащенный стул и рвота. При отсутствии мер по устранению учащенной рвоты или поноса организм может столкнуться с обезвоживанием, возможны проблемы с давлением, кровообращением и другими функциями.
Если есть хотя бы один из перечисленных симптомов и одновременно крутит низ живота с разной степенью интенсивности, то необходимо вызвать скорую помощь.
Методы лечения
Если не рассматривать случаи серьезного отравления или развития заболеваний ЖКТ, требующих госпитализации, то можно попытаться справиться с проблемой, когда крутит живот, самостоятельно.
В следующих случаях могут помочь следующие препараты:
- Антибиотики, средства, уничтожающие инфекционные очаги. Применение таких препаратов целесообразно при явных отравлениях и диарее. Обычно они обладают широким спектром действия и активны против различных патогенных соединений, вызывающих расстройства ЖКТ. Можно рассмотреть прием Левомицетина, Бисептола, Фталазола и других аналогичных препаратов. Важно соблюдать дозировку, и если результат не появляется, следует обратиться в медицинское учреждение для точной диагностики и назначения лечения;
- Препараты, устраняющие метеоризм и запоры. Кручение внизу живота иногда вызвано скоплением газов. Если нет позывов к опорожнению кишечника и есть ощущение “надутости” в животе, можно принять Эспумизан. При явных запорах помогут средства, стимулирующие перистальтику кишечника, например, Тримедат, Дюфалак;
- Препараты против диареи. Если живот крутит и понос наблюдается несколько часов, можно облегчить состояние с помощью лекарств, снижающих активность кишечника. Важно соблюдать дозировку, чтобы избежать последующих запоров. Для этой цели подойдет Имодиум или аналог Лоперамида;
- Средства, способствующие выводу вредных соединений или сорбенты. Их принимают в качестве профилактики и дополнения к основному лечению отравлений и интоксикаций. Они способны удерживать различные химические элементы на своей поверхности и выводить их через мочевыделительную систему и с калом. Хороший эффект оказывают активированный уголь, Смекта, Полисорб;
- При ферментной недостаточности, которая может проявляться несварением желудка и ощущением тяжести, помогут такие средства, как Мезим, Панкреатин, Креон, а также Фистал. Эти препараты рекомендуются не только при уже проявившейся симптоматике, но и в профилактических целях, когда употреблялись тяжелые продукты или была съедена большая порция пищи;
- Пробиотики. Иногда крутит живот из-за дисбактериоза, вызывающего расстройства стула и болевые ощущения. Полезную микрофлору можно восстановить с помощью пробиотиков, а создать благоприятные условия для развития нужных микроорганизмов – с помощью пребиотиков. При уже имеющихся проблемах с кишечником рекомендуется обратить внимание на пробиотики, такие как Ацепол, Линекс, Бификол или другие аналогичные препараты. Разумно обратить внимание на комбинированные препараты или синбиотики, которые содержат и пробиотики, и пребиотики одновременно. К таким препаратам относятся Бифиформ, Полибактерин, Бактистатин;
- Спазмолитики. Их следует применять при болевых ощущениях в виде спазма. Спазмолитики, такие как Дротаверин, Но-Шпа, Баралгин, помогут устранить такую реакцию.
После принятия соответствующих препаратов необходимо обеспечить покой и пить как можно больше жидкости (чистая, не газированная вода), особенно при поносе. Эти меры помогут предотвратить обезвоживание организма и способствуют выводу вредных веществ.
Указанные методы лечения состояния, когда крутит живот и появляется понос, являются рекомендательными, так как каждый случай имеет свои особенности. Если возможно, следует обратиться к врачу для точного диагноза и выбора терапии.
Для профилактики проблем с ЖКТ и кишечником следует внимательно относиться к своему питанию и образу жизни. Хотя полностью исключить ситуацию, когда крутит низ живота, невозможно, следует хотя бы примерно знать о препаратах, способных облегчить состояние. Рекомендуется иметь в аптечке основные лекарства, способствующие устранению поноса, нейтрализации бактерий и восстановлению микрофлоры.
Частые вопросы
Почему крутит живот и возникает понос?
Кручение живота и понос могут быть вызваны различными причинами, такими как инфекционные заболевания, пищевое отравление, стресс, аллергические реакции, синдром раздраженного кишечника и другие. Эти условия могут привести к воспалению кишечника и изменению его функции, что вызывает симптомы кручения живота и поноса.
Как лечить кручение живота и понос?
Лечение кручения живота и поноса зависит от причины симптомов. В случае инфекционных заболеваний или пищевого отравления может потребоваться прием антибиотиков или противомикробных препаратов. Если причина связана с аллергией или синдромом раздраженного кишечника, может потребоваться изменение диеты и прием препаратов, которые улучшают пищеварение и снижают воспаление. В любом случае, важно обратиться к врачу для получения точного диагноза и назначения соответствующего лечения.
Когда следует обратиться к врачу, если крутит живот и есть понос?
Если симптомы кручения живота и поноса продолжаются более 2-3 дней, сопровождаются высокой температурой, кровавыми или черными стулами, сильными болями в животе или другими тревожными симптомами, необходимо немедленно обратиться к врачу. Также следует обратиться к врачу, если эти симптомы возникают у детей или пожилых людей, так как у них риск осложнений может быть выше.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Старайтесь пить больше воды, чтобы избежать обезвоживания. При поносе организм теряет много влаги, поэтому важно поддерживать его гидратацию. Пейте чистую воду, но избегайте газированных напитков и алкоголя, так как они могут усугубить симптомы.
СОВЕТ №2
Следуйте диете, богатой пищевыми волокнами. Причиной кручения живота и поноса часто является неправильное питание. Увеличьте потребление пищевых волокон, таких как фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и бобовые. Они помогут нормализовать работу кишечника и улучшить пищеварение.
СОВЕТ №3
Избегайте продуктов, вызывающих раздражение желудочно-кишечного тракта. Некоторые продукты могут усугубить симптомы кручения живота и поноса. Избегайте острых и жирных блюд, кофе, алкоголя, шоколада и газированных напитков. Вместо этого, предпочитайте легкоусвояемые продукты, такие как кисломолочные продукты, курицу без кожи и отварной рис.