Синдром раздраженного желудка – это состояние, когда организм функционирует неправильно из-за стрессов и перегрузок, как физических, так и психических.
Синдром раздраженного желудка – симптоматика и причины развития.
Согласно статистике в области медицины, данная проблема чаще всего встречается у женщин в возрасте от 30 до 40 лет. Хотя она также может возникнуть у молодых людей и пожилых людей, и симптомы могут быть похожи на симптомы колита, дивертикулита или даже рака толстой кишки.
Синдром раздраженного желудка проявляет себя в различных симптомах, в зависимости от причин, которые его вызвали. Согласно медицинской статистике, основными причинами, которые могут спровоцировать этот синдром, являются:
- постоянные стрессовые ситуации;
- наследственная предрасположенность;
- гормональный дисбаланс и длительное применение лекарств, особенно антибиотиков;
- неправильное и нерегулярное питание.
Существуют также факторы, которые могут спровоцировать развитие синдрома раздраженного желудка, такие как употребление большого количества сладостей, шоколада, жирной и жареной пищи, продуктов, содержащих нерастворимую клетчатку, крепкого чая или кофе, алкоголя и газированных напитков.
Симптоматика патологии
Симптомы синдрома раздраженного желудка в процессе своего развития проявляются следующим образом:
- ощущение тяжести и дискомфорта в области желудка и живота, приступы боли в животе;
- вздутие живота и изжога, возникающие независимо от приема пищи приступы тошноты;
- частые запоры или, наоборот, частый понос, а также ощущение неполной опорожненности желудка после похода в туалет;
- приступы рвоты, при которых выходит и желудочный сок;
- необъяснимая потеря веса, а также изменение вкусовых предпочтений, когда пациент испытывает отвращение и не переносит определенные продукты питания, например, рыбу или яйца.
Некоторые пациенты также отмечают проявление таких симптомов, как бессонница и депрессия, приступы головной боли и быстрая утомляемость, снижение сексуального влечения.
Диагностика патологии
Точный диагноз может быть поставлен только врачом после осмотра, опроса и обследования пациента. Для диагностирования синдрома раздраженного желудка (СРЖ) используются следующие методы:
- Рентгенография – на рентгеновском снимке врач сможет увидеть объем желудочного сока.
- Исследование с использованием зонда для определения уровня кислотности желудочного сока;
- Исследования с использованием стимуляторов – проводятся как на пустой, так и на полный желудок, после приема пищи;
- Ультразвуковое исследование (УЗИ) – этот метод позволяет диагностировать наличие или отсутствие отклонений в работе поджелудочной железы, увеличение соседних органов и систем;
Бульбит желудка: симптомы и лечение
Катаральный бульбит желудка: лечение
Бульбит двенадцатиперстной кишки: симптомы, лечение, диета
Медикаментозное лечение СРЖ
После получения диагноза синдрома раздраженного желудка, пациенту рекомендуется следовать указаниям врача. Своевременное лечение поможет полностью избавиться от этого симптома и предотвратить его переход в хроническую форму, которую сложно и иногда практически невозможно лечить.
Читайте также:
Лечение включает следующие этапы:
- Изменение рациона и режима питания – следует употреблять только полезные продукты для желудка и исключить острую и жирную пищу. В общем, это означает придерживаться диеты и диетического питания.
- Применение успокоительных препаратов, так как нервные стрессы и перенапряжения являются одной из причин развития этого синдрома.
- Применение антацидов – они позволяют снизить агрессивную активность желудочного сока и уменьшить проявление болевого синдрома, который возникает после приема пищи.
- Применение сорбентов и отваров из народной медицины, которые помогают снизить вздутие и образование газов в желудке, а также предотвращают брожение не переваренной пищи.
- Применение ферментных препаратов, которые усиливают перистальтику и ускоряют переваривание пищи.
Особое внимание следует уделить диете, рациону и режиму питания. Пациент должен регулярно питаться, избегать длительных перерывов между приемами пищи и не есть на скорую руку. Также необходимо употреблять достаточное количество жидкости – минимум 8 стаканов в день в виде соков, отваров, киселей, чаев и простой воды. Следует ограничить потребление кофе, крепко заваренного чая, алкоголя и сократить ежедневное потребление сладкого.
Также стоит включить в рацион каши – овсяные или рисовые, приготовленные на воде, а не на цельном молоке. Кроме того, особое внимание следует обратить на семена льна – они помогают уменьшить образование газов в желудке и предотвращают вздутие и метеоризм.
Частые вопросы
Какие симптомы характерны для синдрома раздраженного желудка?
Симптомы синдрома раздраженного желудка могут включать боли и дискомфорт в области желудка, изжогу, отрыжку, тошноту, рвоту, вздутие живота, изменение аппетита, запоры или поносы.
Как можно лечить синдром раздраженного желудка?
Лечение синдрома раздраженного желудка может включать изменение питания и образа жизни, прием препаратов для снижения кислотности желудочного сока, антиспазмодиков для снятия боли, пробиотиков для восстановления нормальной микрофлоры желудка, а также психотерапевтическую помощь для снижения стресса и тревожности.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При синдроме раздраженного желудка рекомендуется следить за своим питанием. Избегайте острых, жирных и пряных блюд, а также алкоголя и кофе. Предпочитайте легкую и сбалансированную пищу, богатую клетчаткой, такую как фрукты, овощи и цельнозерновые продукты.
СОВЕТ №2
Очень важно контролировать стрессовые ситуации, так как они могут усугубить симптомы синдрома раздраженного желудка. Постарайтесь найти способы расслабления, такие как йога, медитация или прогулки на свежем воздухе. Также рекомендуется обратиться к специалисту, чтобы получить помощь в управлении стрессом.
Читайте также:
СОВЕТ №3
При синдроме раздраженного желудка полезно включить в свой рацион пробиотики. Они способствуют восстановлению здоровой микрофлоры в желудке и кишечнике. Пробиотики можно получить из натуральных продуктов, таких как йогурт, кефир или квашеная капуста, или принимать в виде специальных препаратов.
Загрузка...
