Точечный массаж при аритмии сердца

Нарушение ритма сердца обычно сопровождается неприятными ощущениями в области сердца, головокружением и общим недомоганием. Такое состояние может быть опасным для жизни человека. Неприятные приступы нарушения ритма продолжаются от нескольких минут до нескольких суток. Врожденные патологии, приобретенные заболевания могут вызывать различные виды аритмий. Точечный массаж при аритмии – эффективная альтернатива лекарственному лечению.

Выполнять процедуру массажа можно в любое время и в любых условиях (даже без медицинского образования и специальных навыков). Первый раз такие манипуляции должен проводить посторонний человек – специалист, который научит правильно выполнять действия и уменьшить страх или панику. Затем человек сможет самостоятельно делать такой массаж.

Принцип точечного массажа заключается в кратковременном механическом воздействии на места расположения биологически активных точек организма. В зависимости от места воздействия нормализуется и стимулируется работа определенного органа. Поэтому в зависимости от проявления аритмии, массаж нужно проводить в различных биологически активных точках.

Как подготовить человека к массажу? Перед проведением процедуры нужно дать больному успокоительное средство (Корвалол, пустырник, валерьянка) и уложить в постель. После того как напряжение будет снято, предложите сделать глубокий вдох и резко задержать дыхание. Точечный массаж имеет отличия в зависимости от типа аритмии.

1. При патологии, сопровождающейся болями в области сердца, нужно усадить больного в удобное кресло, предложить расслабиться.
2. Расстегнуть тесный ворот и пояс, снять стесняющую одежду (чтобы не сдавливать кровеносные сосуды и нервные волокна).
3. Руки больного положить на колени ладонями вверх.
4. Активные точки, нормализующие сердечный ритм и устраняющие болевые ощущения в области сердца, находятся у основания большого пальца на 2-2,5 см ближе к лучезапястному суставу на обеих ладонях.
5. Надавливать лучше всего твердым предметом (колпачком шариковой ручки или карандашом). При отсутствии под рукой подобных предметов, надавливать нужно подушечкой указательного пальца.

Совершая надавливающие вращательные движения, можно регулировать частоту сердечных сокращений. Так, при редком пульсе для его ускорения нужно выполнять вращательные движения по часовой стрелке. При частом пульсе, чтобы его замедлить, следует надавливать, выполняя круговые движения против часовой стрелки. Аналогичные активные точки находятся на обеих стопах, на 3 см ниже основания большого пальца и на 2 см к центру от внутреннего края стопы.

Одновременное воздействие на активные точки, расположенные на руках или ногах, значительно ускоряет снятие приступа аритмии.

Точечный массаж, проводимый при аритмии сердца, которая сопровождается страхом, беспокойством, бессонницей, выполняется несильным надавливанием подушечкой указательного пальца на точку, расположенную у основания кисти с ладонной стороны по линии мизинца. Поочередное надавливание на активные точки на обеих руках в течение 6-8 минут уменьшает неприятные ощущения, возвращая нормальный сердечный ритм и спокойствие.

При аритмиях, проявляющихся неправильным сердечным сокращением, которые ощущаются как резкий толчок в груди, следует делать другие действия. Нужно надавливать с умеренной силой на точку, расположенную на внутренней стороне предплечья на 4-5 см выше лучезапястного сустава до нормализации сердечного ритма.

С целью профилактики возникновения приступов аритмии рекомендуется ежедневно в течение 5-7 минут выполнять надавливания и круговые движения подушечкой большого пальца кисти на точки, расположенные на обеих ногах на 3-4 см ниже основания большого пальца (у внутреннего края стопы). Для достижения максимального результата перед процедурой точечного массажа рекомендуется сделать теплую ванночку для ног. Уже после 3-3,5 недель проведения ежедневного массажа стоп о приступах аритмии можно будет забыть.

Частые вопросы

Какой эффект оказывает точечный массаж при аритмии сердца?

Точечный массаж при аритмии сердца может помочь восстановить нормальный ритм сердечных сокращений. Он стимулирует определенные точки на теле, которые связаны с сердечной деятельностью, и может помочь улучшить кровообращение и снизить частоту аритмии.

Какие точки следует массировать при аритмии сердца?

При аритмии сердца рекомендуется массировать точку “Не-шу” (расположена на внутренней стороне предплечья, на уровне локтевого сгиба) и точку “Шен-мень” (расположена на внутренней стороне голени, в 5 см ниже колена). Эти точки связаны с сердечной деятельностью и их массаж может помочь восстановить нормальный ритм сердца.

Как правильно проводить точечный массаж при аритмии сердца?

Для проведения точечного массажа при аритмии сердца, необходимо найти указанные точки (“Не-шу” и “Шен-мень”) и массировать их в течение 1-2 минут. Массаж проводится с помощью легкого давления пальцами или кончиком карандаша. Рекомендуется повторять массаж несколько раз в день для достижения наилучшего эффекта.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При аритмии сердца рекомендуется проводить точечный массаж активных точек на теле. Одной из таких точек является точка “В-17” или “Шангху”, которая находится на задней стороне шеи, между первым и вторым шейными позвонками. Массаж этой точки может помочь снять напряжение и улучшить кровообращение в области сердца.

СОВЕТ №2

Другой полезной точкой для точечного массажа при аритмии сердца является точка “С-6” или “Неигуань”, которая находится на внутренней стороне предплечья, примерно на трех пальцах от линии запястья. Массаж этой точки может помочь снизить частоту сердечных сокращений и улучшить общее состояние сердечно-сосудистой системы.

СОВЕТ №3

При проведении точечного массажа при аритмии сердца рекомендуется использовать легкий и ритмичный прикосновения пальцев к активным точкам. Массаж можно проводить как самостоятельно, так и с помощью массажиста или специалиста по акупунктуре. Важно помнить, что точечный массаж является дополнительной методикой и не заменяет консультацию врача и основное лечение аритмии сердца.