Дисбактериоз кишечника

Многие слышали выражение: "Здоровье человека начинается в кишечнике". Оно не появилось просто так, ведь именно здесь происходит расщепление пищи и находится большая часть клеток, отвечающих за иммунную активность. Кроме того, в кишечнике находятся полезные бактерии, которые взаимодействуют друг с другом, выполняя определенные функции и защищая организм от вредоносных организмов. Однако, если количество полезных бактерий снижается, это негативно сказывается на работе иммунной системы, что может привести к заболеваниям, вызванным вирусами и бактериями. Поэтому важно знать, что такое дисбактериоз и как с ним бороться?

Что такое дисбактериоз кишечника

Кишечный дисбактериоз – это заболевание, которое происходит из-за сокращения количества полезных бактерий в пищеварительной системе. В результате этого, вредные патогены начинают атаковать организм человека.

Полезные бактерии выполняют несколько важных функций:

• Они синтезируют аминокислоты и витамины, такие как В, К, никотиновая и фолиевая кислоты.
• Они активизируют работу ферментов.
• Они контролируют газообразование в пищеварительной системе.
• Они помогают восстанавливать слизистую оболочку.
• Они регулируют функцию лимфоцитов в кишечнике.

Несмотря на активность полезных бактерий, они постоянно подвергаются атаке вредных организмов, таких как грибы, герпевирусы и стрептококки. Когда полезные организмы контролируют пищеварительную систему, рост вредных организмов замедляется или полностью подавляется. Однако, при нарушении микрофлоры, вредные организмы начинают размножаться и распространяться по всей пищеварительной системе, вызывая симптомы дисбактериоза.

Часто это нарушение возникает после приема антибиотиков. Это связано с тем, что полезные организмы погибают под воздействием этих препаратов. Поэтому врачи рекомендуют принимать пробиотики вместе с антибиотиками. Кроме того, при выраженном дисбактериозе нарушается выработка иммуноглобулинов, а также усвоение витаминов и полезных веществ. В дальнейшем это может привести к развитию аллергических реакций.

Причины возникновения дисбактериоза

Перед тем как разобраться, откуда возникает дисбактериоз кишечника, важно узнать, кто чаще всего страдает от этого заболевания:

• Люди, путешествующие и употребляющие сухие пайки или непривычную пищу.
• Те, кто недавно переболел или страдает инфекционными/респираторными заболеваниями.
• Люди с иммунной дисфункцией или заболеваниями пищеварительной системы.
• Жители экологически загрязненных зон.
• Люди, получающие химиотерапию, гормоны или антибиотики.

Особое внимание следует уделить новорожденным детям, у которых кишечник еще не привык к пище, что может вызывать нарушения стула. Рекомендуется регулярно давать детям смеси, содержащие пробиотики, которые поддерживают нормальный уровень полезных бактерий.

Таким образом, дисбактериоз кишечника возникает из-за следующих факторов:

• Взаимодействие химиотерапии, гормональных препаратов и антибиотиков с микрофлорой кишечника.
• Недостаток полезных бактерий в организме из-за неразнообразного и несбалансированного питания.
• Брожение внутри кишечника, которое создает благоприятную среду для развития патогенных организмов, особенно при проблемах с перевариванием пищи.
• Хронические заболевания, такие как колит, язва, гастрит, которые могут снижать количество полезных бактерий.
• Использование различных медикаментов, включая антибиотики и наркоз, при проведении операций. Врачи обычно назначают препараты, содержащие пробиотики, до и после операции.
• Неправильное введение прикорма у детей до года, что часто приводит к дисбактериозу.
• Вирусные инфекции, которые создают благоприятную среду для развития патогенных организмов в кишечнике.
• Наличие кишечных паразитов, которые повреждают слизистую оболочку и влияют на работу полезных бактерий.
• Акклиматизация и изменение пищи и воды, которые могут вызвать расстройство кишечника.
• Расстройство тонкого кишечника из-за недостатка лактозы, постоянной усталости, нервозности и истощения организма.
• Реакции организма на воздействие химических веществ и вредного излучения.
• Неправильное питание кормящей грудью матери, что может привести к дисбактериозу у ребенка.

Дисбактериоз часто возникает у людей, которые употребляют табак, алкоголь и пряности. Это связано с тем, что эти продукты уменьшают количество полезных организмов в кишечнике и прекращают выработку важных ферментов.

Симптомы и диагностика дисбактериоза кишечника

Дисбактериоз является сложным для диагностики заболеванием, так как результаты обычных анализов не всегда достоверны. Поэтому для подтверждения диагноза необходимо брать биоматериал из полости тонкой кишки, чтобы определить количество полезных бактерий в кишечнике. Однако это процедура опасна для пациента и используется только в крайних случаях.

Основным методом диагностики дисбактериоза является опрос пациента и выявление причины его возникновения. Кал сдаётся на анализ, если врач назначил его. Этот анализ покажет, заражен ли пациент гельминтами, которые также могут вызвать кишечные расстройства.

Заболевание обычно разделяется на 4 стадии. Первая стадия является самой легкой формой дисбактериоза и вызывается приемом медикаментов, изменением климата, пищи или жидкости. Она характеризуется вздутием живота, повышенным образованием газов в кишечнике и урчанием в животе.

Вторая стадия более неприятная, чем предыдущая. Возникает рвота с тошнотой, может пропасть аппетит, во рту появляется неприятный привкус, усиливается газообразование, появляется диарея и нарушается пищеварение.

Третья стадия связана с воспалительным процессом и требует срочного лечения медикаментами. Все симптомы предыдущей стадии сохраняются, но проявляются в острой форме. Пациент испытывает боль в животе, а в кале могут быть видны кусочки непереваренной пищи.

Четвертая стадия является самой тяжелой и редко диагностируется. В этом случае количество патогенных микроорганизмов значительно превышает количество полезных, что приводит к анемии, слабости, симптомам предыдущих стадий, нарушению сна, респираторным заболеваниям, нервным расстройствам и апатии.

Иногда пациент может столкнуться с угревой сыпью, выпадением волос и ломкостью ногтей при обострении дисбактериоза. Повышение температуры тела может свидетельствовать о начале воспалительного процесса. Поэтому диагностика дисбактериоза необходима на любой стадии заболевания, чтобы предотвратить негативные последствия для здоровья и внешнего вида.

Лечение

Восстановление баланса микрофлоры – сложная задача, требующая внимательного изучения со стороны специалиста. Обычно для решения этой проблемы применяют пребиотики и пробиотики. Также при нарушении микрофлоры необходимо правильно питаться. Пища должна быть разнообразной, полезной и сбалансированной. Это создаст комфортную среду для полезных микроорганизмов.

Пребиотики помогают полезным бактериям “обосноваться в кишечнике”, а пробиотики представляют собой полезные организмы.

Восстановительная терапия проводится в несколько этапов:

• Уничтожение патогенных микроорганизмов.
• Удаление токсинов.
• Восстановление нормальной кишечной микрофлоры.

В процессе терапии пациенту обязательно назначаются фармакологические препараты, однако они должны быть подобраны специалистом, чтобы избежать длительного лечения.

Медикаментозная терапия

Лечение фармакологическими препаратами может проводиться только под наблюдением гастроэнтеролога. Обычно они назначают лечение, исходя из такой схемы, но некоторые лекарства могут быть заменены аналогами с другими активными веществами.

Лечение дисбактериоза медикаментами:

• Введение правильного питательного рациона.
• Для устранения диареи: Имодиум, Дюфлак, Бисакодил, Регулакс.
• Восстановление пищеварительной системы полезными бактериями: Биогая, Линекс, Биоспорин, Бифидумбактерин, Энтерол, Бифиформ, Ацилакт.
• Улучшение переваривания пищи: Креон, Панкреатин, Мезим.
• Создание благоприятной среды для полезной флоры (пребиотики): Инулин, Лизолин, Хилак Форте, Лактулоза.

Дополнительно назначаются бактериофаги и специальные антибиотики для уничтожения вредоносной флоры. Время лечения может быть продлено до 2 месяцев в зависимости от тяжести заболевания и используемых препаратов. Чтобы лечение было максимально эффективным, необходимо согласовать его с лечащим врачом.

Народная медицина против дисбактериоза

Дисбактериоз также можно лечить с помощью трав, которые устраняют причину и симптомы болезни. Однако терапию следует проводить под наблюдением врача, так как растения, как и лекарства, имеют противопоказания и могут вызывать побочные эффекты. На 3 и 4 стадиях категорически запрещено лечиться этими методами!

Для устранения дисбактериоза с помощью трав применяются следующие растения:

• Противомикробные: клюква, мать-и-мачеха, малина, аир, шиповник, зверобой, ромашка, шалфей.
• От диареи помогут: кровохлебка, дубовая кора, черемуха.
• Воспаление снимут: календула, тысячелистник, дубовая кора, ромашка, зверобой.
• Обволакивающим действием обладают: овес, девясил, льняные семена, дягель, алтей.
• Выведут токсины: алоэ, мята, крушина, фенхель, укроп.

При выборе народной терапии для устранения дисбактериоза полезно:

• В течение 14 дней употреблять зубок чеснока за 60 минут до завтрака (не глотая).
• Пить отвар дуба или лапчатки. Он обладает свойствами, способствующими заживлению и устранению воспалительного процесса.
• Заваривать и пить чай из корневищ лопуха и одуванчика, листьев смородины, мяты, ромашки.
• Вместо обычного завтрака есть запаренную овсянку с сухофруктами.

Для полного выздоровления от дисбактериоза необходимо принимать отвары и придерживаться полезной диеты как минимум 2 недели. Желательно не прерывать курс лечения до полного выздоровления.

Профилактические меры

К сожалению, люди предпочитают не полезную, а жирную и жареную пищу, которая не только перегружает организм, но и наносит ему больше вреда, чем пользы.

• Рацион. Чтобы избежать появления дисбактериоза, необходимо придерживаться правильного рациона и регулярно употреблять кисломолочные продукты, которые являются источником полезных бактерий, а также пищевые продукты, богатые клетчаткой, создающей благоприятную среду для их развития внутри кишечника.
• Свежие овощи и фрукты. Они стимулируют правильную работу пищеварительной системы и подавляют развитие патогенной флоры.
• Профилактическое лекарственное лечение. При эмоциональных нагрузках, стрессе или нервозах рекомендуется обратиться к врачу, чтобы получить назначение пробиотиков в профилактических целях.
• Детское питание. Новорожденные дети также подвержены дисбактериозу. В этом случае рекомендуется продолжать кормление грудью, так как ни одна компания, производящая детское питание, не может повторить состав молока матери. Введение прикорма должно происходить после консультации с врачом и в соответствии с его рекомендациями. Если у ребенка возникает пищевая реакция на определенный продукт, его следует заменить или полностью исключить из рациона.

Важно проводить лечение под наблюдением врача, чтобы избежать осложнений и появления противопоказаний.

Прогноз

При правильном выборе лекарств можно избавиться от кишечных расстройств за 2 недели. Однако, болезнь не дает иммунитета, поэтому пациенту следует пересмотреть свой рацион и избегать условий, способствующих развитию патогенных микроорганизмов.

Люди с здоровым кишечником редко болеют и имеют сильный иммунитет. Однако иногда возникает дисбактериоз – нарушение баланса кишечной флоры. Это приводит к ослаблению организма, болям и поносу. На ранней стадии заболевания организм может самостоятельно справиться с источником симптомов, но в остальных случаях требуется немедленное лечение. Правильно подобранная схема лечения поможет устранить симптомы и ускорить выздоровление.

Частые вопросы

Что такое дисбактериоз кишечника?

Дисбактериоз кишечника – это нарушение баланса микроорганизмов в кишечнике, когда количество “полезных” бактерий снижается, а количество “вредных” бактерий увеличивается.

Какие причины могут привести к развитию дисбактериоза кишечника?

Причины развития дисбактериоза кишечника могут быть разнообразными, включая неправильное питание, прием антибиотиков, стресс, нарушение иммунной системы и другие факторы.

Какие симптомы могут указывать на наличие дисбактериоза кишечника?

Симптомы дисбактериоза кишечника могут включать вздутие живота, понос или запоры, газообразование, дискомфорт в животе, ухудшение пищеварения, а также снижение иммунитета и нарушение общего состояния организма.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Правильное питание – основа здорового кишечника. Рекомендуется увеличить потребление пищи, богатой пребиотиками, такими как овощи, фрукты, орехи и злаки. Эти продукты содержат пищевые волокна, которые способствуют росту полезных бактерий в кишечнике.

СОВЕТ №2

Принимайте пробиотики. Пробиотики – это живые микроорганизмы, которые помогают восстановить баланс микрофлоры в кишечнике. Они могут быть приняты в виде пищевых добавок или через определенные продукты, такие как йогурт или кефир.

СОВЕТ №3

Избегайте стресса. Стресс может негативно влиять на состояние кишечника и вызывать дисбактериоз. Постарайтесь научиться управлять стрессом с помощью релаксационных техник, таких как йога, медитация или глубокое дыхание.