Повышенный уровень кислоты в желудке может вызвать серьезные осложнения, поэтому людям, страдающим от этой проблемы, важно своевременно снижать ее уровень. Существуют как лекарственные препараты, так и народные рецепты, которые могут помочь в этом. Если не удалось нейтрализовать высокую кислоту в желудке, могут возникнуть такие неприятные симптомы, как тошнота и изжога. К ним могут присоединиться вздутие живота, ощущение тяжести в желудке и кислая отрыжка, а со временем возможно развитие гастроэзофагеального рефлюкса (ГРБ).
Как снизить кислотность
Для снижения кислотности в желудке пациентам рекомендуется в первую очередь пересмотреть свое питание. Важно исключить из рациона продукты, которые могут спровоцировать развитие изжоги и других неприятных симптомов. При регулярных проявлениях изжоги и других неприятных симптомах рекомендуется придерживаться специальной диеты, которую назначит гастроэнтеролог. Кроме того, существуют медикаментозные и народные методы для снижения желудочной кислотности.
Однако, важно отметить, что все действия пациентов должны быть согласованы с врачами, иначе могут возникнуть осложнения, такие как:
- развитие злокачественных и доброкачественных опухолей;
- дуоденит;
- гастриты;
- язвенные язвы и другие проблемы.
Правила питания
Если человек вовремя обратил внимание на возникшую проблему, то снизить кислотность желудка можно с помощью специального рациона питания:
- Прежде всего, необходимо отказаться от жирной и острой пищи, полуфабрикатов, фаст-фуда, крепких бульонов, специй, сдобы и шоколада.
- В рационе пациента должны присутствовать слизистые каши, приготовленные из овсянки или рисовой крупы. Благодаря своей консистенции, такие блюда будут обволакивать слизистую оболочку органов и предотвращать негативное воздействие соляной кислоты на них.
- В меню больных могут быть нежирные виды рыбы и мяса, творог, некислые фрукты, морковь, картофель, тыква, отварные яйца, пюреобразные супы.
- Количество приемов пищи должно составлять шесть раз в день, но при этом необходимо следить за размером порций, они должны быть минимальными.
- Ежедневно следует пить не менее 1,5 литра чистой воды.
Медикаменты
Нормализация уровня желудочной кислоты у людей может быть достигнута с помощью различных групп лекарственных препаратов. Вот некоторые из них:
-
Адсорбенты. Для этой цели можно использовать таблетки "Активированного угля".
-
Антациды. Часто пациентам назначают таблетки "Ренни".
-
Обволакивающие лекарства.
-
Комбинированные препараты. Для проведения терапии могут быть использованы "Алмагель", "Маалокс", "Гастрофарм", "Гастал".
Вот изображение таблеток "Ренни":
Что из народных рецептов понижает кислотность в желудке
Если у человека нет обострений заболеваний ЖКТ, то он может использовать народные рецепты для нормализации уровня кислотности. Однако перед применением любого "дедовского" метода необходимо проконсультироваться с гастроэнтерологом.
При отсутствии противопоказаний больной может использовать следующие рецепты:
- В стакане кипяченой и остуженной до комнатной температуры воды нужно развести мед (1 столовую ложку). Напиток рекомендуется пить натощак ежедневно.
- В глубокой посуде нужно смешать сок столетника и натуральный мед в одинаковом количестве. Полученное снадобье рекомендуется употреблять в течение месяца по 1 чайной ложке перед основными приемами пищи.
- Несколько картофельных клубней следует хорошо вымыть и отжать из них сок. Полученную жидкость нужно пить за 60 минут до завтрака, по 80-100 грамм. После приема картофельного сока рекомендуется полежать тридцать минут. Продолжительность терапии составляет 10 дней.
- Ежедневно пациенту следует выпивать облепиховое или тыквенное масло по 1 чайной ложке.
- В глубокую посуду помещается мята (1 чайная ложка) и трава тысячелистника (1 чайная ложка), к смеси добавляется трава зверобоя (2 чайные ложки). Компоненты перемешиваются и заливаются кипятком (2 стакана). Смесь должна настояться в течение тридцати минут, после чего ее нужно процедить. Полученную жидкость больной должен пить в течение суток.
- Соцветия календулы (1 столовую ложку) помещаются в отдельную посуду и заливаются кипятком (500 мл). После настаивания смесь процеживается. Полученную жидкость делится на четыре части и пьется в течение суток.
При гастритах рекомендуется использовать следующие народные рецепты:
- В стакан молока добавляется натуральный мед (2-3 столовые ложки). Напиток следует пить за два часа до приема пищи.
- В глубокую посуду помещается овсяная непросеянная мука (100 г) и заливается водой (1 л). Емкость ставится на плиту, где ее содержимое варится на маленьком огне в течение двадцати минут. Периодически нужно помешивать густеющую субстанцию. Как только смесь остынет, ее следует приправить небольшим количеством соли, измельченными листьями фенхеля, медом и орехами. Вся субстанция делится на 3 части. Пациент должен съедать порцию перед каждым приемом пищи. Продолжительность терапии составляет шесть дней.
Во время беременности каждая будущая мамочка должна использовать народные рецепты для снижения уровня желудочной кислоты под контролем лечащего врача.
В такой ответственный период беременным пациенткам можно применять только самые безопасные методы, которые не смогут навредить развивающемуся плоду, например:
- В стакан наливается теплая кипяченая вода, в которую добавляется небольшое количество пищевой соды (0,5 чайной ложки). Раствор следует пить по утрам, натощак.
- Подогревается молоко (1 стакан), в которое добавляется натуральный мед (2 чайные ложки). Напиток следует пить утром или перед ночным отдыхом.
- Женщинам в положении рекомендуется внимательно следить за своим меню и исключить из него цитрусовые, газировку и другие продукты, повышающие кислотность.
Частые вопросы
Какие лекарства помогают понизить кислотность желудка?
Существует несколько лекарственных препаратов, которые могут помочь понизить кислотность желудка. Некоторые из них включают протонные насосы, такие как омепразол и эзомепразол, антациды, такие как альгель и маалокс, и антагонисты гистаминовых рецепторов, такие как фамотидин и ранитидин. Однако перед началом приема любых лекарственных препаратов необходимо проконсультироваться с врачом.
Какие народные рецепты помогают понизить кислотность желудка?
Существует несколько народных рецептов, которые могут помочь понизить кислотность желудка. Некоторые из них включают употребление отвара из льна, сока капусты, картофельного сока и мятного чая. Однако важно помнить, что народные рецепты могут иметь индивидуальные особенности и не всегда эффективны для всех людей. Перед использованием народных средств рекомендуется проконсультироваться с врачом или натуропатом.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Избегайте пищи, которая может повысить кислотность желудка, такой как острые и жирные продукты, алкоголь, кофе и шоколад. Предпочитайте легкоусвояемую пищу, богатую клетчаткой, такую как фрукты, овощи и цельнозерновые продукты.
СОВЕТ №2
Принимайте препараты, которые снижают кислотность желудка, только по назначению врача. Неконтролируемое употребление лекарств может привести к побочным эффектам и обострению проблемы. Обратитесь к врачу, чтобы он подобрал наиболее эффективное и безопасное лекарство для вас.
СОВЕТ №3
Используйте народные средства для снижения кислотности желудка. Например, питьевая сода может временно снизить кислотность, но не злоупотребляйте ею, так как это может вызвать нежелательные побочные эффекты. Также полезным может быть употребление свежего сока алоэ вера или отвара из льна.