Возникает ситуация, когда у людей различного пола и возрастных категорий возникают проблемы с непрохождением газов из кишечника. Это неприятное состояние вызывает значительное неудобство и часто сопровождается сильными спазмами и болезненными ощущениями.
Причины газообразования
Существует несколько факторов, которые могут вызывать появление газов в кишечнике, согласно современной медицине:
- Некоторые продукты могут стимулировать процессы брожения. Например, газированные напитки, фасоль, виноград, картофель, хлебобулочные изделия, квас и пиво могут быть добавлены в список раздражающих продуктов. Люди с непереносимостью лактозы могут испытывать дискомфорт при употреблении молочных продуктов.
- Дисбактериоз. Когда патогенная микрофлора преобладает над полезными бактериями, происходит усиление газообразования в кишечнике.
- Недостаточное выделение пищеварительных ферментов.
- Запор.
- Глистные инфекции.
- Нарушение кишечной перистальтики.
- Наличие опухолей на слизистой оболочке кишечника.
- Нарушение процесса всасывания и нейтрализации газов.
Признаки повышенного газообразования
Если у ребенка или взрослого плохо выходят газы из кишечника, могут возникнуть следующие симптомы:
- наблюдается учащенное сердцебиение;
- ощущается дискомфорт в области сердца;
- возникают проблемы с ЦНС;
- развивается депрессия;
- появляется тошнота;
- газы начинают выводиться из прямой кишки с шумом;
- возникают спазмы и болезненные ощущения из-за вздутия кишечника;
- появляется отрыжка;
- в кишечнике возникают шумы;
- живот становится раздутым;
- нарушаются процессы дефекации и т. д.
В период беременности очень часто газы из желудка и кишечника плохо выходят. Это происходит из-за физиологических и гормональных изменений, которые происходят в организме будущей мамы.
Из-за высокого уровня прогестерона в крови не только тонус матки, но и тонус кишечных стенок снижается.
В результате каловые массы медленнее выводятся из организма, что приводит к образованию гнилостного запаха и задержке газов.
Как устранить проблему?
Для того чтобы вернуться к нормальному состоянию и избавиться от излишнего скопления газов, людям необходимо в первую очередь устранить причину дискомфорта.
Кроме того, следует следовать рекомендациям специалистов:
- Если у пациента возникают проблемы с перевариванием пищи в кишечнике, врачи могут назначить таблетки “Уникального Церукала”.
- При длительных запорах рекомендуется использовать лекарственные препараты с слабительным эффектом. Также можно воспользоваться травяными сборами, которые продаются в аптеках.
- Если излишнее скопление газов вызвано злокачественными или доброкачественными опухолями, их удаление производится хирургическим путем.
- При дисбактериозе пациентам рекомендуется принимать курсы пробиотиков и пребиотиков.
- Для избавления от газов в кишечнике люди разных возрастных групп могут использовать таблетки “Уникального Эспумизана”. Этот препарат безопасен для организма и назначается даже пожилым людям, кормящим матерям и детям.
- Для избавления от газов в кишечнике можно использовать сорбенты, которые также удалят из организма накопившиеся токсические вещества. Очищение может быть выполнено с помощью “Уникального Фосфалюгеля” и “Уникального Энтеросгеля”.
- Пациенты могут принимать лекарственные препараты, содержащие ферменты, чтобы нормализовать пищеварение. Например, таблетки “Уникального Мезима” и “Уникальной Панкреатины”.
- Для нормализации кишечной моторики специалисты могут назначить пациентам таблетки “Уникального Диметикона” и “Уникального Симетикона”.
Другие методы
При избыточном образовании газов людям рекомендуется следовать специальной диете.
Необходимо исключить из рациона продукты, которые могут вызвать дискомфорт:
- неподвергнутые термической обработке ягоды и фрукты;
- белокочанная капуста;
- бобовые;
- хлебобулочные изделия с дрожжами;
- сдоба;
- помидоры;
- лук;
- бананы;
- молоко и другие.
Специалисты рекомендуют этой группе пациентов ежедневно выполнять определенные упражнения, которые помогают избавиться от газов в кишечнике.
Также можно использовать народные средства для решения этой проблемы:
-
- Укропная водичка. В глубокую посуду насыпаются семена (1 столовая ложка), затем заливаются кипятком (1,5 стакана). После трехчасового настаивания смесь процеживается, а водичку пьют три раза в день перед основными приемами пищи.
- Орехи. Кедровые и грецкие орехи измельчаются. К ним добавляется мелко нарезанный лимон с кожурой. Затем добавляется аптечная глина (30 г). В смесь можно добавить небольшое количество меда. Этот препарат принимается два раза в день по 1 столовой ложке перед приемом пищи.
- Черная соль. Черная соль (250 г) смешивается с крошками черного хлеба, затем формируется лепешка, которая выпекается до темного цвета. После остывания лепешка натирается на терке. Эту соль можно использовать вместо обычной соли.
Частые вопросы
Почему возникает задержка газов в кишечнике?
Задержка газов в кишечнике может быть вызвана несколькими причинами. Одной из них является снижение активности мышц кишечника, что приводит к замедлению процесса перистальтики и перемещения газов через кишечник. Это может быть вызвано различными факторами, включая неправильное питание, стресс, некоторые лекарственные препараты и заболевания желудочно-кишечного тракта.
Какие симптомы сопровождают задержку газов в кишечнике?
Задержка газов в кишечнике может проявляться различными симптомами. Некоторые из них включают вздутие живота, ощущение переполненности или дискомфорта в животе, изжогу, частые или необычные газы, запоры или поносы. Если у вас возникают эти симптомы, рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и лечения.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Правильное питание и регулярные приемы пищи могут помочь предотвратить задержку газов в кишечнике. Рекомендуется употреблять пищу, богатую клетчаткой, такую как фрукты, овощи, цельные зерна и бобовые. Кроме того, следует избегать употребления продуктов, которые могут вызывать брожение и газообразование, таких как газированные напитки, фастфуд, сладости и жирная пища.
СОВЕТ №2
Регулярная физическая активность способствует нормализации работы кишечника и улучшению перистальтики. Рекомендуется заниматься умеренными физическими упражнениями, такими как ходьба, плавание или йога, чтобы стимулировать движение кишечника и помочь газам выходить естественным путем.
СОВЕТ №3
Пить достаточное количество воды также может помочь предотвратить задержку газов в кишечнике. Рекомендуется употреблять не менее 8 стаканов воды в течение дня, чтобы обеспечить достаточную гидратацию организма и поддерживать нормальную работу кишечника.